臉上油脂多怎麼辦？ 3大建議你不得不知

夏天到了， 很多美女都開始爭相盡顯自己的美麗， 小短裙、高跟鞋， 襯托著自己完美的身材， 但光是身材是不夠的， 還要有一張漂亮的臉蛋，

但是一到夏天， 有些女性就開始犯難了， 因為臉上出油比較嚴重。 那麼臉上出油多該怎麼辦呢？

臉部的水分流失， 油光乍現， 不僅會加粗毛孔還會長痘痘。 所以秋季控油刻不容緩。 那麼秋季怎樣控油呢?

夏季油光再現 T區控油3步搞定

人人都有“T”區的煩惱， 不管幹性皮膚、油性皮膚還是混合型皮膚多多少少都有T區出油現象。 有的人冬季不出油， 夏季也會出。 在對T區進行控油時， 須完成如下基本工作。

一、每天緊膚控油不可少

溫和潔面或去角質後， 可以採用緊膚水排出毛囊口的污垢、皮脂等， 深層清潔毛孔， 收縮毛孔， 抑制油脂分泌或利用控油產品對T區進行進一步控油。 正是由於緊膚水具有收縮毛孔、調理和再次清潔皮膚的功效，

因而用緊膚水再次潔膚是正確的選擇。

如果出油的部位是整個臉部， 你可以使用全日卸油光保濕面膜， 它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂， 清盈配方能迅速被皮膚吸收， 保證肌膚全天清爽無油。

二、平衡補水是控油關鍵

控油並非將油脂全部去除， 而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處於一種平衡狀態， 如果只做控油， 而忽視補水， 反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

三、一天兩次溫和潔面

控制T區， 選擇潔面乳很有講究。 清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳對T區控油很有成效。 使用時， 注意在易出油、毛孔粗大的T區部位稍作按摩， 從下往上、由裡往外打圈， 以徹底清除表層油脂及毛孔內汙物。 切忌一天多次清潔面部， 以兩次為宜。

方法建議：

第一， 選擇適當的洗滌， 化妝用品。 看清楚是否適合油性膚質。 不要使用霜劑， 而是使用乳液或者清爽的潤膚水。

第二， 保持皮膚清潔乾爽， 每天洗2-3次臉， 身邊備用吸油紙， 在T型部位出油多的地方， 1-2小時吸一次。

第三， 注意飲食，

多吃水果、蔬菜。 少吃甜食， 油膩的食品， 另外儘量少吃辛辣刺激性大的食物， 多喝水也很關鍵， 我每天堅持喝800-1000ML 水。

在飲食上一定要注意， 養成良好的飲食習慣對皮膚有一定的保護作用， 建議愛美的女性朋友在平時要以清淡的食物為主， 最好別吃油炸的以及太過油膩的食物。

推薦大家在平時多吃一些新鮮蔬菜水果， 在炒菜的時候少放油。

選擇洗面乳時要選擇適合自己的洗面乳， 有些人在選購洗面乳的時候只看商標， 根本不看具體使用的效果， 其實這樣做是不對的， 對於洗面乳來說有清爽型的和滋養型的。 如果你是油性皮膚的話說， 建議你選擇清爽型的， 若誤用了滋養型的將會使臉部的油出的更多。

要多喝水。 當皮膚缺少水分的時候， 很可能會導致臉部出油量增加， 所以希望大家在平時多喝水， 另外還要注意， 不要頻繁洗臉， 因為頻繁洗臉會刺激皮脂腺分泌油脂， 這樣會使皮膚更油。