中藥豐胸食譜:加味黑豆雞, 份量:分2天午、晚餐食用。 材料:烏骨雞/母雞半隻, 薑3片, 黨參3錢, 炙甘草1錢半, 當歸2錢, 川芎1錢, 白芍3錢, 黃耆3錢,
中藥豐胸食譜:山藥紫米湯圓份量:可先做好5天的份量放入冷藏室, 等要吃的時候再取出烹煮。 材料:新鮮山藥半斤, 紅豆1杯, 桔梗1錢半, 紫糯米1杯, 淫羊藿1錢, 適量小湯圓及冰糖。 做法:山藥削皮洗淨, 切成丁塊備用。 加水浸泡約1小時, 桔梗放入藥袋中, 將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中, 開大火煮滾, 轉為小火, 煮熟後加入山藥再煮約5分鐘,
中藥豐胸食譜:紅豆花生湯, 份量:可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。 材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯, 適量冰糖。 做法:將紅豆及花生洗淨,
中藥豐胸食譜:青木瓜排骨湯, 份量:分3天午、晚餐食用。 材料:青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及薑片。