舒淇自嘲虎背熊腰， 一語道破懷孕的傳聞。 自從和馮德倫喜結連理後， 被粉絲催生的聲音一直都沒有停過。 如果只是因為身材發福而被誤認為是懷孕，
瘦背方法
1、靠牆站立。 背靠牆壁站立， 可以在飯後做一下。 因為這樣子能糾正駝背或者身材曲線，
2、貓式瑜伽。 瘦身減肥練瑜伽， 已經成了很多都市人的最愛。 尤其是想要瘦背的朋友， 練貓式瑜伽即方便又簡單。 貓式瑜伽只需要雙膝跪在地上， 雙手支撐起身體， 然後臀部往上翹起， 腰部下沉， 保持動作5秒鐘後再恢復原位。
瘦腰方法
1、轉呼啦圈。 尤其是女性朋友在看電視劇的時候， 站起來轉呼啦圈， 簡直能融減肥和娛樂於一體。 轉呼啦圈前要挑選好適合自己的呼啦圈， 大小、重量和材質都是不能馬虎的。
2、仰臥起坐。 最基礎的瘦腰腹動作， 而且還有練肌肉的效果在。 如果本身腰部的脂肪不算多， 每天堅持做50個， 兩個星期可以有很大的變化， 腹肌也會隱隱出現。
