牙齒發黃會很難看,但是生活習慣中和飲食習慣會讓我們的牙齒慢慢變黃變難看,這可怎麼辦呢?以下是幾個讓牙齒變白的方法:
工具/原料
小蘇打、醋、墨魚骨粉、橘皮
方法/步驟
小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
快速美白牙齒方法一：含食醋
家裡的食醋(陳醋， 白醋都可以， 但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘， 然後吐掉， 刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸， 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續， 經常做， 大約2個月左右做一次， 就好了。 否則對牙齒不利， 是有緊急情況的時候， 可以救急的方法(如出門約會前， 發現牙齒好黃)， 還可以除口臭。 含檸檬片
刷牙後用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水裡， 覆蓋牙齒， 能有很好的美白效果， 其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
多吃含高維C的熱帶水果
熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。 如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱， 容易罹患疾病， 出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
草莓牙齒美白糊
準備材料：草莓一顆， 發酵粉1/2茶匙。
將草莓碾成糊狀， 與發酵粉充分混合， 用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面， 5分鐘後用牙膏將混合物刷掉， 然後漱口。
墨魚骨粉潔齒
將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
使用牙齒保護膠
美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時，
橘皮末潔牙淨
橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
