春季減肥減肥茶是很受歡迎的減肥， 那麼， 春季適合喝什麼減肥茶呢？
下麵， 小編教您DIY春天飲用的三種花草減肥茶：
1、玫瑰荷葉減肥茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
2、荷葉堿減肥茶
原料：荷葉堿， 冰糖， 綠豆
做法：開水沖泡， 濾渣後即可飲用。
3、桂花荷葉減肥茶
原料：荷葉、綠茶各3克， 桂花5克， 冰糖適量， 水250ml
做法：于鍋中加水煮沸後， 加入所有茶材。 煮約5分鐘後即可熄火， 濾渣後即可飲用。
什麼人不適合喝減肥茶
潰瘍病人不宜喝減肥茶
潰瘍病人喝減肥茶：減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因， 咖啡因可促進胃酸分泌， 從而導致胃酸濃度的升高， 會誘發潰瘍甚至穿孔， 所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。
發燒後不要喝減肥茶
發燒後不要喝減肥茶：茶葉中含有的茶鹼， 有升高體溫的作用， 發燒病人不宜喝減肥茶， 如果喝茶無異於是“火上澆油”。 所以要緊記， 發燒期間不要喝減肥茶。
注意選擇優質減肥茶
注意選擇優質減肥茶：有的減肥茶添加了安非他命和芬他命等禁藥， 這種藥物可以抑制食欲， 從而暫時減輕體重。 但服用這些藥物， 往往會產生高血壓、心悸等副作用。
來例假不宜喝減肥茶
來例假不宜喝減肥茶：在月經來潮時， 因盆腔充血， 會下腹不適， 在服用減肥茶， 由於茶中的促胃腸蠕動作用， 也會使腹部輕微的疼痛， 所以建議在月經期的前2-3天， 不服用或減量為妥。
