韌帶撕裂多長時間能好 2大治療方法給你成功恢復

韌帶連接骨與骨， 為明顯的纖維組織， 或附於骨的表面或與關節囊的外層融合， 以加強關節的穩固性， 以免損傷。 當遭受暴力，

產生非生理性活動， 韌帶被牽拉而超過其耐受力時， 即會發生損傷。 韌帶部分損傷而未造成關節脫位趨勢者稱為捩傷。 韌帶本身完全斷裂， 也可將其附著部位的骨質撕脫， 從而形成潛在的關節脫位、半脫位乃至完全脫位。

病因

1、劇烈運動

在劇烈運動， 如進行學院體育競賽、舞蹈、雜技等時， 固然容易出現韌帶損傷， 但即使在日常生活中， 車禍、高空跌下等意外， 也會引起同類的損傷。

2、外力因素

當出現某個方位的非生理性運動時， 限制膝關節向該方位運動的韌帶必然首當其衝。 膝關節于屈曲位外旋外展又遭到來自外側的暴力時， 主要受損的是內側關節囊韌帶和內側副韌帶， 嚴重時尚可涉及前交叉韌帶和內側半月板，

此為最常見的損傷方式。 膝關節處於伸直、內收、內旋位， 來自前側的暴力造成過伸時， 常傷及外側結構及後交叉韌帶， 嚴重者可造成腓總神經損傷， 有時合併脛骨髁骨折。 屈膝位脛骨突然遭受暴力向後或向前錯動時， 則會引起後交叉韌帶或前交叉韌帶和內側副韌帶的斷裂。 膝關節的韌帶損傷常見於足球、籃球、溜冰運動員、搬運工。

治療

1、急救措施

休息

馬上停止運動， 不要讓受傷的關節再負重

冷敷

冰塊或者其他冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹， 因為降低溫度可以減少血液迴圈。 每次冷敷15到20分鐘， 每天三到四次。

壓迫

用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。 繃帶產的緊度要適中， 你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。

抬高患肢

2、韌帶修復

韌帶損傷要確切診斷、早期處理、全面修復， 如不及時治療， 關節出現反復扭傷， 必然引起關節軟骨、半月板等重要結構的損害， 導致關節過早老化， 嚴重會發展為繼發性創傷關節炎。 其治療關鍵在於受損韌帶的修復， 部分撕裂可直接縫合修復， 完全斷裂則需手術將鄰近肌腱、筋膜等組織轉移修復重建。

表現

棘間韌帶損傷的主要臨床表現有明顯的外傷史， 外傷後即感腰痛， 疼痛及壓痛位置在兩棘突之間的正中處， 重壓則疼痛加劇。 勞累後及彎腰時，

可使疼痛加重， 休息後疼痛可暫時緩解。 奴夫卡因局部痛點封閉後疼痛暫時緩解， 待藥性消失後壓痛如前。 腰部前屈功能受限。 痛點封閉後拍腰椎前屈狀態下側位元片可顯示棘突間隙增寬， 腰棘間韌帶造影可發現部分斷裂、完全斷裂、鬆弛或發生穿孔。 腰棘間韌帶造影雖有一定參考價值， 但有病變而造影正常的可高達70%。