枸杞成為國外新寵 沒想到枸杞還有這些美容功效

枸杞成為國外新寵， 居然比老乾媽更加受歡迎！相信大家對枸杞都不陌生， 平常我們經常會拿它來煲湯泡茶， 沒想到， 這貨居然變成了歪國人們曬早餐的必備利器，

枸杞可以延緩衰老

大家不知道把， 枸杞中含有的維生素C竟然比柳丁還要高哦， 所以美白效果可是杠杠的。 它還可以滋陰補腎， 對抗自由基， 起到延緩衰老的效果。 平常上班的時候， 大家可以泡一杯枸杞菊花茶， 加入適量的冰糖， 提神又養顏。

枸杞讓眼睛更加有神

經常要對電腦工作的美眉， 平常應該都吃枸杞， 枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素還有鐵， 這些都是眼睛所需要的元素， 眼睛有黑眼圈， 容易疲勞的妹子， 吃它就對了， 它可是“明眼子”哦。

枸杞是最補氣補血的重要

女人很容易氣血虛， 所以平常應該多吃補氣補血的食物， 枸杞就有這種功效。 平常用枸杞子加紅棗泡水喝， 可以讓氣色變得紅潤起來， 還可以增強我們的抵抗力， 人健康身體沒毛病， 精神就好。