在敷面膜之前用熱毛巾敷臉， 慢慢的讓肌膚獲得溫度， 可以促進血液迴圈， 刺激功能低下的真皮層。 通過加熱， 能讓毛孔充分張開， 徹底清潔毛孔中的污垢， 使面膜中的精華能更好的被肌膚吸收。
提高面膜效果的方法
除了敷面膜前用熱毛巾敷臉外，
其實還有很多能提高面膜效果的方法。
熱水洗臉後敷面膜
如果覺得熱毛巾敷臉太麻煩，
可以直接用熱水洗臉，
功效和熱敷相似，
洗臉時間儘量拖長一些即可。
去角質後敷面膜
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障， 代謝週期為28天， 如果老舊角質堆積， 也會影響皮膚的吸收效果， 所以在去角質後敷面膜， 吸收效果更好。
淋浴後敷面膜
淋浴時，
室內的水蒸氣已經將毛孔充分打開，
淋浴過後立馬敷面膜，
同樣可以讓皮膚吸收營養成分的能力增加。
運動後敷面膜
運動後體溫上升， 血液迴圈加速， 此時敷面膜， 皮膚的吸收力十分強。
泡澡時敷面膜
濕敷型面膜可以在泡澡時敷上， 泡澡時產生的水蒸氣， 可以大大提高敷面膜的效果， 既省時又有效。 不過撕拉式與果凍式面膜不推薦使用， 因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合， 如果是需要幹透的面膜， 水蒸氣會影響到面膜的效果。
敷面膜的正確步驟
Step1、清潔
先卸妝、洗臉，
將面部的彩妝和污垢完全清洗乾淨，
必要時還要先去角質（一般每週去一次）。
乾淨的面部有利於面膜的吸收，
也避免污垢、灰塵進入毛孔。
Step2、打開毛孔
清潔過後，
用熱毛巾敷臉，
或者用其他方法，
讓臉部的毛孔儘量打開，
也有利於面膜的吸收。
Step3、貼/塗面膜
在面部濕潤的情況下，
將面膜貼/塗在臉上，使面膜儘量貼合，敷15分鐘左右，取下面膜。
Step4、沖洗並後續護膚
稍微按摩促進吸收，用溫水沖洗乾淨，可以用冷毛巾敷一下，收縮毛孔，然後塗抹水乳、精華等護膚品。
Step4、沖洗並後續護膚
稍微按摩促進吸收，用溫水沖洗乾淨，可以用冷毛巾敷一下，收縮毛孔，然後塗抹水乳、精華等護膚品。
