相信愛美是每個女性的天性， 儘管自己已經很美了， 但是人們還是希望自己能越來越美， 有的女性經常會覺的臉兩邊的骨頭太高太大，
1.面對鏡子， 臉部嘴型呈“啊”字張開， 下巴往下持續約10秒鐘， 動作重複三次以上即可
2.將嘴唇閉上， 嘴唇往右邊撇的表情約持續10秒鐘， 同樣動作， 嘴唇往左邊撇的表情約持續10秒鐘， 然後左右兩邊輪流約做8下。
3.好像吹口哨般輕鬆， 將嘴巴嘟起， 然後慢慢吹氣使臉頰膨脹起來， 持續約五秒， 如此重複三次左右
4.用雙手掌輕輕緊貼腮幫子， 然後將嘴巴張開呈“啊”型， 再按摩10到15下， 如此重複相同動作5次
5、同時還可以吃些瘦臉的食品哦：
（1）冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用， 而且這種湯的煮法也非常簡單， 持續喝一至兩個月， 一定能見效。
（2）綠茶粉加荷葉泡水喝：綠茶粉挺好買的， 荷葉在賣茶的地方就有。 但是它非常實用而且無副作用， 長期堅持下來不僅可以改善臉部皮膚也可以讓臉兩邊的骨頭變小，
削骨瘦臉手術雖然比較複雜， 但外形較自然， 改善程度明顯， 傷口小、不浮腫， 恢復快， 削骨瘦臉效果是比較理想的。 專家介紹：削骨瘦臉術完全按照黃金比例計算， 削骨瘦臉手術前可以先用專業電腦影像軟體進行類比，
相信通過專家的介紹， 我們知道了削骨瘦臉手術可以有效幫您達到瘦臉的目的， 不過為了保證效果和安全， 您應該到專業正規的美容機構接受操作。
