很多女生都想知道臉上有斑怎麼辦?愛美是女性的天性，
女性都希望能擁有潔淨的臉蛋，
可是由於防曬工作不充分，
經常對著電腦等原因，
導致臉上出現了可惡的雀斑。
如何祛斑讓很多女性很煩惱?那麼臉上長斑怎麼去掉呢?其實靠我們自己，
也能很好的應對雀斑。
在日常的生活中，
該怎樣才能去除雀斑呢?有些人會問，
雀斑能去掉嗎?諸多問題，
讓我們還是先來日常去除雀斑的方法。
避免陽光和紫外線的傷害。
經常在戶外活動的人，
會受到更多太陽的照射。
為了避免紫外線的侵害，
建議全副武裝起來，
戴上太陽帽和太陽鏡。
在臉上塗上可以起到防曬作用的護膚品就可以了。
在安全事故頻發的年代，
藥妝祛斑無意識最好的選擇。
近年來藥妝發展的速度勢如破竹由此可見，
藥妝作為日常護理已經走進千千萬萬愛美女士的梳粧檯。
注意飲食在飲食長有雀斑的患者不要吃刺激性比較強的食物，
不要吃油膩的和不好消化的食物，
少飲或不飲含色素多的濃茶，
咖啡等，
多吃含有維生素C、維生素E及蛋白質的食物，
比如：番茄、 美白小竅門 美白產品 檸檬、鮮棗、芝麻，
核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。
維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，
從而減少黑色素的產生，
維生素能促進血液迴圈，
蛋白質可促進皮膚生理功能。
選擇正確、安全的祛斑產品現代醫學認為，
構成人體的基本原素是細胞，
不同的細胞有不同的作用，
黑色素細胞的功能是分泌黑色素。
黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，
酪胺酸酶的活性越高，
生成的黑色素就越多。
在淡斑美白護理的世界裡，
我們都知道，
“黑色素”是永恆的話題主角。
色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，
需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。
