老師改行做月嫂， 除了工資吸引人之外， 還有就是這位老師自己也是酷愛小孩子。 月嫂可能能幫助你處理好新生嬰兒的各種問題，
一、吃好才能瘦
產後女人的身體會很虛弱， 尤其是坐月子的期間， 這時候我們是需要一些補湯來調理的。
舉例熬雞湯， 雞皮其實是可以提前去掉的。 因為雞皮裡含有大量的油脂， 如果那只雞是足斤的， 可想而知上面漂著多少油脂， 最好就是在熬雞湯前就把雞皮去掉。 而雞肉裡也是會煮出雞油來， 不用擔心口味會變。
除了熬雞湯外， 大補湯在月子後就要適當的減少。 基本上一週一次也是足夠的了， 因為沒有了寶寶的吸收， 媽咪需要的營養物質並不會太多。
二、運動好才會瘦
產後運動也是女人們不能偷懶的， 畢竟身上的脂肪只有通過運動才能減掉。 但考慮到女性產後身子也會比較虛弱， 所以我們也是合理安排。 比較安靜的運動是散步、走路或者是上下樓梯。 如果想要在家裡鍛煉， 瑜伽球、瑜伽繩、跑步機、健美操等等都是可以的。 只要合理安排時間， 如果覺得累了就不要太逞強。
