1、每日服蜂花粉2次，
用溫開水送服，
早飯前、晚飯後各1次，
每次5~10g。
如果飯前服用蜂花粉後胃有不舒服的感覺，
則可改在飯後馬上服用蜂花粉。
2、制香附、赤芍各20克，
熟地、當歸各10克，
女貞子、丹參、杞子各15克，
用清水煎服，
每日1劑，
lO劑為一療程。
可使黃褐斑消退，
色深且多者，
可多服幾個療程，
對身體並無副作用。
3、丹參15克， 歸尾、川芎、赤勺各10克， 桃仁、紅花各6克，
4、丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、郁金各12克，
赤芍、白蒺藜各15克，
柴胡6克，
用清水煎服，
每日一劑，
一般用藥20餘劑，
即可見效。
5、山楂、橘皮各取適量，
加水共煮，
待涼，
用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
6、如果說你是個急性子， 愛生氣， 可能是肝有問題， 應該選擇玫瑰花、蘇子葉來泡祛斑茶。 如果你偏食、臉色發黃， 可能是脾虛， 應該選擇大棗、薏仁、黃芪等藥材泡祛斑茶。 每天喝1~2次， 不管選擇的藥材是什麼， 都應該加入桂枝。
中醫治療黃褐斑的有效方法——外敷
1、將白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研成細末，
睡前以乳汁調勻，
塗搽黃褐斑處。
2、將等份白僵蠶和白牽牛加入烊化的凡士林中， 攪拌成膏狀， 每日外搽黃褐斑處3次。
3、將白附子、滑石、白芷各150克研成細末，
調勻，
每次一匙，
早晚清洗面部後，
塗于黃褐斑處。
4、雞蛋5個，取蛋清放入瓶中，用燒酒浸泡(酒將蛋清淹沒為適度)，密封一個月後，倒去燒酒，取出蛋清，每晚洗淨臉後，塗於面部，次日清晨以溫水洗淨，再用冷水清洗。
5、將白芷、茯苓、紅花等放入熱水中，然後對著臉部進行薰蒸10分鐘左右。每週進行2、3次即可。
6、將麻葉蓮研磨成粉，加點水或者牛奶調和成糊狀，敷在臉上20分鐘左右，然後用清水洗乾淨。
7、將黃芩50克及苦參25克研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。待涼後濾出渣滓，存入噴瓶中，不時地噴在黃褐斑處，3日內用完為佳。
8、將甜杏仁30克，茯苓10克，蓮子10克用攪拌機打成細末，再與麵粉混合均勻，加入1個雞蛋的蛋清、適量清水，調成稀稠適度的糊，均勻敷於面部。15~20分鐘後用清水將臉洗乾淨，再進行日常保養。
9、紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗濕敷。
10、用中藥白果、草果各100克、加黑豆50克，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一個月，皮膚將會變得白嫩。
4、雞蛋5個，取蛋清放入瓶中，用燒酒浸泡(酒將蛋清淹沒為適度)，密封一個月後，倒去燒酒，取出蛋清，每晚洗淨臉後，塗於面部，次日清晨以溫水洗淨，再用冷水清洗。
5、將白芷、茯苓、紅花等放入熱水中，然後對著臉部進行薰蒸10分鐘左右。每週進行2、3次即可。
6、將麻葉蓮研磨成粉，加點水或者牛奶調和成糊狀，敷在臉上20分鐘左右，然後用清水洗乾淨。
7、將黃芩50克及苦參25克研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。待涼後濾出渣滓，存入噴瓶中，不時地噴在黃褐斑處，3日內用完為佳。
8、將甜杏仁30克，茯苓10克，蓮子10克用攪拌機打成細末，再與麵粉混合均勻，加入1個雞蛋的蛋清、適量清水，調成稀稠適度的糊，均勻敷於面部。15~20分鐘後用清水將臉洗乾淨，再進行日常保養。
9、紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分鐘，外洗濕敷。
10、用中藥白果、草果各100克、加黑豆50克，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一個月，皮膚將會變得白嫩。
