痘痘狂長， 體內積毒過多。 只有及時排除體內的有害物質及過剩營養， 保持體內清潔， 才能保持身體健美和肌膚美麗， 才能從內清除痘痘滋生的營養。
1.銀花綠豆湯
材料：金銀花20克， 綠豆60克， 紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水， 去渣， 入綠豆煮至熟爛， 再加入紅糖， 飲湯食豆。
功效：解毒消炎， 適用於臉上痘痘有紅印及發炎者， 能有效清痘印， 去痘火。
2.牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將藥材清洗乾淨， 放在壺中， 用開水沖泡， 代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內的毒素， 幫助肌膚排毒， 減輕痘痘炎症， 牛蒡有助清除體內尿酸， 排出肝臟及腎臟的毒素。
3.腸道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮， 煮開後再煮10分鐘即可。
功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，
4.甘草丁香紅茶
材料：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法：搗成粗末和勻備用。 每次15-25克， 清晨煎服或泡水代茶飲， 每日數次。
功效：去熱解鬱， 緩解壓力，
5.祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有藥材加6碗水， 文火煮30分鐘。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡， 粉刺， 口臭等症狀有突出效果。 特別是對於已經化膿的痘痘， 能起到消炎排膿消腫的功效。
6.綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸， 將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌， 放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒， 加速身體的新城代謝排走毒素， 可養顏去痘印， 平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
因此， 想要有效祛痘， 關鍵在於排毒。 7種排毒祛痘茶， 有效祛痘養顏， 美媚們面對眾多的祛痘方法， 一定要理智分析， 千萬不再盲目跟風。
7.百合桃花茶
材料：桃花幹品3克， 百合10克。
做法：將桃花桃花置於鍋中， 用適量的水浸泡30分鐘， 再放進百合， 煮開即可。
功效：清心潤肺， 去內熱， 腸道排毒花草茶 對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
