上後長痘痘怎麼辦？燒烤、油炸、辛辣的東西雖然好吃， 但是容易上火， 很多人吃完臉上就會爆紅腫的痘痘， 應該怎麼處理呢？經常長痘的妹子，
一、喝一些降火花茶
吃容易上火的東西， 一定要喝降火的花茶， 這樣才不容易喉嚨痛和長痘痘。 那麼哪些花茶有降火的功效呢？菊花茶、金銀花茶、苦丁茶、陳皮茶都有很好的降火功能， 吃完上火東西來一杯， 效果非常好。
二、做好面部清潔
吃了容易上火的東西， 臉上的油脂也會分泌的比較旺盛， 這個時候， 我們需要做的是認真清潔我們的毛孔， 以防造成毛孔堵塞引發痘痘。 不是說讓大家用強效控油的產品， 其實使用普通的保濕洗面乳就行了， 只要將臉上清潔乾淨就可以了。
三、認真塗抹祛痘產品
長痘千萬不要用手擠， 用手擠容易讓痘痘發炎， 可能會變得更加嚴重！長痘痘要塗抹祛痘專用的產品， 用棉簽來塗抹， 不要用手。 早晚洗完臉後堅持塗抹， 一般幾天就會消的。 在長痘的這段時間， 儘量少化妝， 可以加速痘痘的恢復。
