許多中藥藥物都具有強大的代謝廢物和消除毒素的功能， 消除水腫， 加快新陳代謝， 從而達到消除脂肪的功效。 小編搜集了3種中藥減肥配方， 幫你強力消脂， 脂肪再也無處躲藏。
其實在中藥中， 許多藥物都須有減肥的效果， 例如茯苓， 薏米， 荷葉， 苦瓜幹， 山楂， 枸杞， 蔣白等。 只要善於應用及搭配好， 就可以達到顯著的消脂纖體的效果。
偏方好享瘦之中藥配方一：
1.桑葉10克
2.百合10克
3.桑葚10克
4.天冬10克
5.決明子10克
6.番瀉葉10（可根據需要加2-3克）
飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。 可以拿來當茶喝， 早晚各至少喝一大杯。 一天大概泡一劑， 或者兩天泡一劑， 以一個星期為一個療程。
原理：這個偏方的效果就是幫助體內刮油， 清理腸胃， 使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。
小編提醒：服用期間可以不節食， 不過要忌辛辣和刺激性食物。
偏方好享瘦之中藥配方二：
1.姜皮2克
2.陳皮3克
3.桑白皮3克
4.茯苓4克
小編提醒：每次煎服時在鍋裡加入500ml的水， 將其煮沸。 連續服用五天， 大概就可以瘦下9斤。
偏方好享瘦之中藥配方三：
1.決明子1兩
2.山楂2錢
3.車前子3錢
4.陳皮2錢
5.何首烏1錢半
6.甘草1錢
7.枳殼1錢
原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。 山楂促進消化。 車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。 陳皮則可以通腸道、解熱。 何首烏益血、潤腸通便、並解毒。 甘草潤肺止咳， 清熱， 補脾胃。 枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用， 用於胸脅脹痛、消化不良的人食用。
聽說這個配方是天后王菲生在產後服用的中藥減肥方， 效果顯著。
民間減肥：
1：生吃梨減肥兩周後見效
早上起床和一杯加了鹽的水， 然後吃1個梨子加一個雞蛋， 午餐吃到7分飽即可， 要儘量避免吃到油炸和油膩的食物， 晚餐則以梨子和素菜為主，
2：魚腥草泡水減肥效果顯著
魚腥草微寒， 有清熱， 解毒， 利尿， 消腫， 軟便， 調整血壓， 排除毒素等作用。 對於減肥心切的人來說， 每天堅持喝8杯用魚腥草泡的水， 同樣堅持兩周後減肥效果十分顯著， 但在三餐要儘量吃得清淡些， 在南方的菇涼還可以買鞋新鮮的魚腥草來做涼菜吃哦， 效果也很不錯呢。
3：醋療減肥美顏又養生
每天造成和每晚睡前使用一匙醋可以促使人體脂肪代謝， 使體內多餘脂肪轉化為體能消耗掉， 還可促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝， 增強機體對脂肪的代謝作用， 排泄過多的膘， 除了能瘦身減肥外還可以美顏養生哦。
4：番薯清腸減肥
番薯到民間到處可見， 多吃番薯能幫助清腸通便， 排毒瘦身。 因為番薯含有粗維素， 有良好的通便清腸功效， 有粗纖維在腸道內不易被吸收， 故有阻止糖類轉變成脂肪特殊功能， 番薯中還含有大量的粘液蛋白， 能維持人體心血管壁的彈性， 阻止動脈硬化發生， 使皮下脂肪減少， 而且番薯體積大， 飽腹感強， 不會造成過食， 是減肥的好食物。
