男生天生黑皮膚能變白嗎 六個好習慣恢復皮膚白皙

愛美是每個人的天性， 無論男女。 在現代社會中， 男生的愛美程度是不亞於女性的， 有些男生天生皮膚比較黑， 想要變白。 那麼男生天生黑皮膚能變白嗎?天生黑皮膚能變白嗎？其實這個沒有特效藥物，

可以多吃一些富含抗氧化劑如維生素C、維生素E的水果蔬菜為機體補充一些抗氧化劑， 也可以外用一些保濕的護理產品， 如尿素霜、維生素e乳膏， 或者含有甘油、透明質酸的護理品。 但這個效果是因人而異的。 另外規律作息， 心情舒暢、健康生活也很重要。

我們知道， 皮膚黑的人大致可以分為兩大類， 一種是遺傳， 天生皮膚黑， 另一種是過多的紫外線照射等原因而導致的皮膚變黑， 後天環境的影響我們可以很快恢復皮膚白皙， 那麼天生皮膚黑怎麼變白呢？天生皮膚黑有美容美白的方法嗎？天生皮膚黑怎麼變白，

用一些美白類的化妝品是否管用呢？今天小編就教大家天生皮膚黑怎麼變白的方法。

1.變美從正確洗臉開始

很多人都沒有選對適合自己的潔面產品， 而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。 及時調整洗臉方式， 否則錯誤護理會日日侵害肌膚，

讓你擦什麼保養品都不見效。

2.必須學會睡覺

你可能會嗤之以鼻——睡覺還用學？但忽視深夜保養， 很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 .這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因， 有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時！

3.常笑可以自動調節內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養， 臉上的皮膚乾枯無華， 出現皺紋， 同時還會加深面部的“愁紋”。 笑一笑， 十年少。 情緒穩定對內分泌平衡十分重要， 擁有一顆溫和寬容心的人是美麗的， 這不只是一種心理上的印象。

4.飯後不要喝茶

鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素， 作為食補搭配， 飯後飲料也有學問， 維生素C能促進鐵質吸收， 像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒， 而容易氧化的咖啡或茶， 則會讓養份攝取功虧一潰。 所以， 飯後不喝茶， 臉色才會紅潤動人！

5.做好防曬， 一件事頂一萬件事

防曬對男人來女人來說都是一樣的。 僅僅用一個資料來傾述防曬的必須性吧——歐美最新調查資料表明，

堅持每天抹防曬品的女性， 在50歲的時候， 會看起來比實際年紀小13歲——也就是看上去才37歲而已。 知道問題的嚴重性了吧！趕快加入到防曬大軍中來吧。

6.控油讓臉面更乾淨

油乎乎的臉看起來就很髒， 無論膚色如何， 都是一臉邋遢樣。 其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。 大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣， 進行一次有效的管道維護。