蘋果肌下垂怎麼辦？隨著年紀的增大， 是不是發現原本迷人的蘋果肌往下掉了呢， 人看起來也沒有那麼年輕了，
一、保持微笑
注意了， 這裡說的是微笑， 不是大笑！經常微笑可以讓我們的心情變好， 也可以鍛煉蘋果肌， 讓它往上提升， 改善下垂的現象。 臉部跟身體一樣， 都是有肌肉的， 經常鍛煉我們的臉部肌肉， 這樣可以讓它更有活力， 不容易衰老哦， 大家要堅持。
二、膠原蛋白食物要多吃
知道為什麼蘋果肌會下垂嗎？就是因為膠原蛋白流失了！所以大家平常要多吃膠原蛋白豐富的食物， 實在懶的話就喝膠原蛋白飲品， 不要喝一下沒有看到效果就放棄了， 這是一個長期的過程， 不是一下子就能改善的， 我們要慢慢補充才行哦。
三、多做提拉的按摩
蘋果肌下垂， 我們完全可以通過按摩來提升。 按摩要搭配上緊致提拉的產品， 這樣效果加倍。 按摩的手法就是將面部往上提拉， 不懂的話可以看視頻來學， 平常塗抹護膚品的時候也要注意， 不要往下塗抹， 那樣只會讓你的蘋果肌下垂的更加快， 一定要往上往上！
