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初秋讓你肌膚變柔嫩的竅門

1.要睡覺的時候, 拿小黃瓜切薄, 放置臉上過幾分鐘拿下來, 一個月臉就會白嫩。
2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳, 回到家記得要馬上卸妝。
3.每天起床喝2杯水, 其中一杯加些鹽巴, 可以清腸胃。
4.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後, 敷在臉上20分鐘, 每週3 次, 您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸類的東西, 保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後, 將養樂多(一種乳酸乳製品)倒在化妝棉上, 直接敷在兩頰, 甚至連額頭、下巴也可順便敷上,
不但去斑兼美白, 因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8.晚上少喝水, 白天多喝水, 睡前敷水亮面膜;多吃水果, 不喝酒不抽煙不熬夜, 保證水亮。
9.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分鐘, 接著做一個類似瑜珈的動作, 這個動作是先盤腿, 再將手舉高後往前趴下, 保持這個姿勢約十分鐘。 這個動作一開始不容易做到十分鐘, 要一段時間的練習, 但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶(600cc), 只要一周用純水洗臉3~4次, 並經常以化妝綿沾純水敷面, 臉臉自然而然的漂漂喔!
11.據醫學報導, 陽光中的紫外線, 除了一般人所知的UVA及UVB外, 還有所謂的UVC, 平常有陽光出現的日子, UVC及UVB易造成曬傷, 但可別以為陰天就不需防曬了,
因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害, 因此最好還是撐傘, 才能防止老化的提早發生喔!
12.泡溫泉, 泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑, 且還可消除疲勞。 若有皮膚過敏者, 泡有療效的溫泉還可改善哦!
13.意仁粉:使用意仁粉, 加一小匙在大約1000cc的水中, 當飲用水喝, 不單只對皮膚好, 連對減肥都有神奇的功效。 這是利用意仁具有利尿的效果, 可以減少浮腫, 所以具有瘦身及瘦臉的作用而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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