O型腿， 即人們常說的羅圈腿、籮筐腿， 在醫學上也可稱為膝內翻、弓形腿， 是指在膝關節處， 小腿的脛骨向內旋轉了一個角度， 因此而稱為 “膝內翻”……
O型腿， 即人們常說的羅圈腿、籮筐腿， 在醫學上也可稱為膝內翻、弓形腿， 是指在膝關節處， 小腿的脛骨向內旋轉了一個角度， 因此而稱為 “膝內翻”。 在這裡需要強調的是， 人們對膝內翻的理解很容易因為看到病變形態而想當然的混淆：膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的， 而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。 膝內翻， 其膝關節成角是指向外側的， 因此經常會被誤稱為膝外翻。
O型腿疾病在我們的生活中也是很多見的， 造成這種疾病發生的因素也是有很多的， 當這種疾病發生後患者們需要及時的進行治療。 因此有效的治療方法對於患者們來說就是很重要的了， 下面我們就來介紹下O型腿治療方法會有哪些。
預防
1.面癱患者應早治療， 儘快控制病情， 以避免發生後遺症。
2.面癱患者應注意休息， 保證睡眠充足， 避免各種精神刺激和過度疲勞， 還要注意頭、面部保暖， 以利疾病的康復。
3.面癱患者治療時應有信心與耐心， 在醫生指導下， 克服焦慮、悲觀情緒，
注意事項
治療時間為：10天一療程， 根據病情輕重， 治療時間早晚來定。 一般需要3個療程左右。 輕度面癱， 治癒療程相對減少;中度、重度面癱治癒療程相對延長。 溫馨提示：對於針灸具體怎麼用， 那是對醫生的要求， 我們患者只要好好的配合醫生， 接受治療就好了。
1、調整走姿
O型腿的人走路多為外八字， 即行走的時候， 雙足尖向外分， 在行走的時候， 腿部會向外用力， 膝關節受到向外分的力， 久而久之， 站立的時候膝關節就會無法併攏， 變成O型腿。 所以要先調整走姿， 學會重心放腿內側。 良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方， 雙臂放鬆在身體兩側自然擺動， 腳尖微向外或向正前方伸出， 跨步均勻。
剛開始調整時可能覺得很彆扭， 有種不會走路的感覺， 時間長了就自然了。
2、一有空就記得做夾緊動作
無論是等公車， 還是辦公室裡、看電視時， 都要時時記得伸直雙腿用力夾緊雙膝，
3、纏繃帶矯正法
如果你的雙腿膝蓋是往外旋轉的O型腿(走路容易外八字)、因為彎曲的程度較嚴重。 所以除了做夾緊運動外， 最好多操作捆綁法矯正。
準備具有彈性的橡皮帶， 或是布制的長型帶子， 均勻地纏繞雙腿來幫助雙腿夾緊。
