中藥養生博大精深, 中藥從根本上調理人體, 讓人體更健康平衡。 那麼, 中藥能夠減肥嗎?什麼中藥能夠減肥?
一、荷葉:荷葉除煩惱淬火, 減少多餘脂肪
特點:包含以法蓮堿, 鞣酸等
功效:降火解渴, 減少多餘的脂肪。
二、益母草:降低血液淤滯, 有益母體減重
特點:含有益母草堿, 水蘇堿, 益母草, 多種生物鹼等。
功效:減肥, 消除血液瘀滯。
三、菊花:菊花明目解毒, 降脂減肥
特點:包括白菊, 杭菊和黃菊。
功效:化解傷風, 清熱, 解毒, 降脂, 減輕體重。
四、熊雄:幹濕, 燃燒中心部位的脂肪
功效:疏浚膩, 促進血液迴圈, 止痛, 祛風乾濕, 燃燒脂肪, 減肥。
五、山豆根:山豆根, 除腫脹, 能治盜汗
功效:止瀉, 祛痰, 消腫, 盜汗功能, 並適用於相關的便秘咳嗽, 盜汗等疾病性肥胖。
六、茱萸:降低膽固醇, 減少脂肪
功效:清肝、腎, 降血脂, 減少脂肪堆積, 有助快速減肥
七、枸杞子:枸杞子用作藥用減肥
功效:補腎, 滋養肺, 肝, 明目, 抗老化, 控制高血壓動脈硬化, 降脂減肥。
中藥減肥注意事項
(1)脾虛濕阻:體肥壅腫、倦臥少動、胸悶氣短、納差腹滿、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。 治法:健脾益氣, 化痰除濕。 方藥:香砂六君子湯、平胃散合胃苓東加減。
(2)脾腎兩虛:形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細。
(3)肝鬱氣滯:形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時有呃逆、月經不調或閉經、失眠多夢、舌質暗紅、苔白、脈弦細。 治法:行氣解鬱, 活血化瘀。 方藥:越鞠丸合桃紅四物東加減。
(4)陰虛內熱:體質肥胖、頭痛眩暈、目脹耳鳴、面色如醉、血壓升高、肢體麻木、五心煩熱、舌尖紅少苔或薄、脈弦細。 治法:化痰降濁, 滋陰清熱。 方藥:半夏白術天麻湯合二陳湯。
(5)胃熱濕阻:形肥體健、多食易饑、胃脘滯悶、口舌乾燥、口渴喜飲、大便秘結、舌紅苔黃、脈滑數。 治法:瀉熱通腑, 利濕化濁。 方藥:涼膈散合三仁東加減。
一般常用的減肥中成藥大致有防風通聖散,