1、注重防曬
陽光中的紫外線會刺激皮下的色素細胞活動頻繁， 製造出大量的色素， 並且會損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，
2、合理清潔
每日徹底清潔， 可以保持毛孔通暢， 維持肌膚健康的代謝功能， 有助於預防和淡化色斑。 但是一定要避免強烈的清潔習慣， 強鹼性潔面產品、過度使用磨砂膏會使皮膚變得乾燥敏感， 當皮膚敏感時， 人體為了保護皮膚， 黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素， 當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
3、去除角質
由於色斑產生於皮膚的基底層， 所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層， 並且能夠有效地去除老化角質， 從內到外淡斑。 平日裡可以先進行局部去角質， 再進行皮膚護理。 但是曬後肌膚、敏感肌膚和色斑形成初期， 應該避免或者慎重去角質， 以免造成角質損傷，
4、加強保濕
注重皮膚的補水與保濕， 有利於肌膚提高對外界傷害的防禦能力， 充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝， 加速祛斑的過程。 而含有淡斑成分的護膚產品， 可以更加有針對性的解決色斑問題， 男士們選用此類產品時切勿急於求成， 速效的祛斑產品容易對皮膚造成刺激， 正確的護膚習慣才是維持肌膚健康的最好方法。
5、黃褐斑可以接受美容淡斑治療
黃褐斑患者如果斑點時間過長， 並且面積有所擴大的話， 建議可以接受美容儀器的治療， 現在的鐳射祛斑方法已經被廣泛使用了， 所以大家可以考慮選擇該種方法治療， 建議患者可以先去皮膚科或者是整形外科接受相應的檢查。
黃褐斑怎麼去除?重新找回白皙皮膚!皮膚的保健需要方方面面的注意事項， 如果出現皮膚品質下降的話， 患者一定要引起足夠的重視， 否則皮膚的不斷老化會增加患者的治療難度， 同時也有可能會引發其他皮膚問題，
