每一年的《維多利亞的秘密》大秀都能引發全民討論， 除了因為這裡聚集了全球最美好的酮體外， 好像也沒有其他理由了。 看著這些姑娘各個身材勻稱，
減肥是一個持久戰， 我們除了要堅持運動鍛煉外， 吃什麼也是非常重要的。 因為正確的飲食將會是成功減肥的一步， 我們來看看超模們的冰箱裡都有什麼， 看完要記得清理冰箱， 丟掉然你肥胖的食物哦！
1、橄欖油
這是一種健康的脂肪， 對你的心臟有很大的好處。 相比于傳統的香油， 橄欖油吃起來更健康， 而且脂肪含量也更低。 不管熱炒還是生食， 口感都可以。
2、蘋果醋
真是令人敬畏的飲品啊， 因為蘋果醋酸酸甜甜， 能促進身體的新陳代謝和幫助脂肪燃燒。 而且對積食有很好的效果。
3、水果
超模們的冰箱裡總是有水果！像西瓜， 藍莓， 樹莓， 這些新鮮水果可以抑制吃甜食的欲望， 滿足我們在減肥中對甜品的需求。
4、菠菜
菠菜的鈣和鋅物質含量高， 用來炒菜或者做成冰沙、奶昔， 都能保留裡面的營養物質。 而且菠菜的熱量非常低， 是健康減肥的首選。
5、椰子油
椰子油對皮膚很好， 尤其是秋冬季節， 皮膚乾燥難耐， 塗抹或者食用椰子油可以美容護膚。
6、益生菌。
我每天都要吃益生菌。 服用益生菌是治癒你的直覺驚人的方式， 平衡你的身體， 幫助消化， 減少腹脹。
7、雞蛋
超模們吃早餐是兩個雞蛋，
