減肥幾乎遠離了甜食， 稍微一小塊蛋糕就會讓你一整天的運動白費。 但偏愛吃甜食的朋友可怎麼辦？如果你按捺不住吃甜食的欲望，
大豆乳酪
大豆乳酪可能就是第一那些浮現在你腦海的。 由於新技術的進步， 各種各樣的大豆，
豆腐芝士
豆腐芝士簡直可以自己在家裡做出來， 只需要把豆腐按下去， 過濾掉盡可能多的水分， 然後切片， 每一塊上塗了味噌。 經過密封48小時候， 在吃之前切成碎塊就可以了。
堅果乳酪
當你在尋找下一個素食乳酪， 堅果乳酪是你最好的選擇。 通常由腰果或堅果， 經過發酵和調味料過程， 這些乳酪通常與餅乾有複雜的風味。 而且搭配紅酒一起， 口感更佳好， 還不會油膩。
植物乳酪
現在很多東西為了更加健康， 會採用植物來替代。 乳酪也是如此， 因為植物做成的乳酪似乎融化的更快， 而且脂肪含量也更低。 比如木薯做成的乳酪， 也佔領了不少年輕人的心。
無乳乳酪沒有大家想像中難吃， 反而口感更香滑而且更健康。 大家不妨多搜索一下， 找找自己喜歡的替代乳酪。
