有什麼方法能讓頭髮長得快呢？ 五個方法讓你飛速生髮

相信每個人都有剪髮失敗， 恨不得希望自己頭髮一夜之間變長的時候。 那麼， 怎麼樣才能讓頭髮長得更快一些呢？這一期美髮診療室就為你帶來6個讓你秀髮速長的方法與技巧。

1.每隔6-8周就要修剪一次發尾儘管把發尾減掉會影響頭髮的整體長度， 但是由於發梢其實是乾枯分叉現象嚴重的部位， 所以每隔6-8周（40-50天左右）就修剪掉0.5-1cm的發尾是能夠促進頭髮長得更好， 而且長得更快一些。 2.早晚梳理一次頭髮早上起床後或者晚上睡覺前都應該梳1-2次頭髮， 注意不要使用塑膠梳子， 否則會增加頭髮的毛糙度。 適當地梳頭可以促進頭皮血液迴圈， 刺激毛囊使頭髮長得更快， 但要注意不要在頭髮還濕著的時候梳頭， 會給頭皮帶來傷害。 梳頭發的梳子應該以寬齒梳為佳。

3.減少使用吹風機的次數減少使用吹風機的次數， 會慢慢地發現頭髮比以前長得更快了。 發尾分叉乾枯， 甚至是髮絲毛糙的問題也有所改善。 4.用溫熱精油按摩頭皮將精油倒在左手掌心， 再用右手捂著， 稍稍溫熱一下精油， 然後兩手摩擦， 揉擦均勻。 利用指腹輕輕地按摩頭皮， 如此， 會發現頭髮變得濃密柔軟而且更具光澤感的。

5.保持良好的飲食習慣(1)多吃蛋白質含量高的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 (2)多吃蔬菜、水果：其中含有許多構成發質所必需的微量元素。 (3)多攝入維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。 例如麥片、花生及豬肝等。 個人覺得比較實用的方法首選梳頭，

平常多梳頭， 梳子建議使用桃木梳或者牛角梳（這一點本人深有體會）， 千萬不要用塑膠梳子， 一般早晚必梳一次， 中間的次數隨自己安排， 多梳頭還能提神。