你有毛孔粗大臉色暗淡的問題嗎？有人說， 我們的身體是一座聖殿， 而太多人對進入這座聖殿的食物不加挑剔，
下面就為大家分享幾種可以讓肌膚重獲嬌嫩細緻的食物， 不但能滿足口腹之欲， 還能解決肌膚毛孔粗大的問題， 真是何樂而不為。
1 、栗子燉白菜。
將生栗子洗乾淨， 然後去殼切半放入鍋中， 加入鴨肉， 煨至熟透， 再加入白菜， 等菜熟後加入調味料就可以了。 這道菜可以補足腎氣， 滋陰養顏， 讓臉上肌膚恢復白皙明亮。
2 、乾果山藥泥
將新鮮的閃耀洗乾淨， 放入鍋中煮熟， 然後將皮去掉， 用勺子壓成泥， 分成一個個小團， 擠壓成團餅狀， 在餅上放上桃仁、紅棗、青梅等乾果碎， 上蒸鍋蒸10分鐘， 吃的時候澆上一點蜂蜜。 這道甜品可以祛除臉上細紋， 讓肌膚重返光滑潤澤。
3 、蜜汁花生棗
將適量的紅棗和花生洗乾淨， 放入溫水泡過後， 倒入鍋中， 加適量水煮到熟軟， 再加入蜂蜜熬至汁液粘稠。 補氣補血， 面色蒼白的人可以隔一段日子就吃上一次， 讓小臉蛋恢復紅撲撲的好氣色。
