燙髮和染髮後之後3天可以洗頭， 可以讓頭髮充分吸收染料或者是營養。
燙髮和染髮後注意事項:1.洗髮護髮 在洗髮時選擇品質較好的（鹼性低的）洗髮水洗髮，
2.定期焗油 每隔一個月最好對頭髮做一次焗油護理， 在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭髮上， 並使發花保持蓬鬆自然狀態，
3.燙染分開 燙髮、染髮最好不要同時進行， 因為燙髮劑和染髮劑都含有較多的化學成分， 雙重傷害， 對頭髮傷害更大。 在非染不可的情況下， 將染髮劑倒在頭髮上用手輕輕揉搓， 切勿用梳子反復梳理頭髮。
4.時間間隔 對新燙的髮型不滿意， 有人會重燙一次或要求髮型師幫她恢復原樣， 殊不知， 這樣對頭髮的傷害極大。 若實在想重來一次， 兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上；而首次燙髮的人，
染燙髮對發質傷害很大， 日常護理對發質恢復非常有必要。
日常護理方法：
一：按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤， 那麼就要關注腎上腺是否運轉正常， 所以通過指壓腎穴穴道， 可以改善無光澤的頭髮， 一天按摩幾次沒有限制。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步， 但如果洗髮方式不當， 就會對頭髮造成傷害， 一定要採用正確的洗髮方法。
在洗髮時， 正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上， 加一點水， 雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮， 濕發的毛鱗片已經完全打開， 如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭， 就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養發護髮
在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮， 把護髮產品塗抹在發梢處， 之後戴上浴帽， 過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，
四：用啤酒洗頭髮
用啤酒洗頭以後， 頭髮會變柔軟、柔順， 而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭， 都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡， 然後洗頭， 不要把啤酒直接倒在頭髮上， 這樣會腐蝕發根的。
一、染髮後當天到底能不能洗頭
染髮後當天不建議洗頭， 因為頭皮層所分泌的油脂是天然的保護膜， 可以降低染髮劑對頭皮的危害程度。 如果遇上特殊情況的， 建議最快也要隔天才能洗。 如果可以的話， 建議超過48小時， 染髮的固色效果會更佳。
二、染髮後首次該怎麼洗頭
三、洗頭後該怎麼護理
許多人在染過頭髮之後， 發質會開始變得乾枯沒有光澤， 容易出現開叉易斷的情況。這種情況不單只是頭髮缺少水分，更可能是缺少營養的表現。因此，還是建議大家每次洗頭時使用護髮素，每個星期做一次深層的頭髮護理。
四、染髮後該注意些什麼
根據權威科學雜誌《材料》上發佈一篇關於染髮的文章，稱常用的染髮產品被發現含有一種有害的化學物質仲胺，能與煙草煙霧或空氣中的廢氣反應，形成強致癌化學物亞硝胺。因此，染髮後如果長期呆在煙霧的環境匯總，應該勤洗頭，及時洗掉吸附在髮絲上的有害物。所以，霧霾天氣出行，最好帶上帽子。
五、染髮後發色能維持多長時間
我們的頭髮從生長到退行可以分為四個階段，分別是：頭髮生長初期，一般是2~4個月，每個月頭髮會長1~1.5釐米；接下來到頭髮的生長中期，一般是2-4個月，每個月長2釐米左右;然後到靜止期，一般是1-2個月，靜止期生長速度會減緩，一般生長不到1釐米；最後才到退化期，退化期一般是1-2個月，在這個階段頭髮會自然脫落。所以說，一般情況下，發色最長也只能維持三個月。
儘管給大家羅列出這麼多的染髮後改如何打理頭髮的方法，不過小編還是想要提醒大家，染髮可以，但一年的染髮次數最好不要超過兩次哦。
容易出現開叉易斷的情況。這種情況不單只是頭髮缺少水分，更可能是缺少營養的表現。因此，還是建議大家每次洗頭時使用護髮素，每個星期做一次深層的頭髮護理。
四、染髮後該注意些什麼
根據權威科學雜誌《材料》上發佈一篇關於染髮的文章，稱常用的染髮產品被發現含有一種有害的化學物質仲胺，能與煙草煙霧或空氣中的廢氣反應，形成強致癌化學物亞硝胺。因此，染髮後如果長期呆在煙霧的環境匯總，應該勤洗頭，及時洗掉吸附在髮絲上的有害物。所以，霧霾天氣出行，最好帶上帽子。
五、染髮後發色能維持多長時間
我們的頭髮從生長到退行可以分為四個階段，分別是：頭髮生長初期，一般是2~4個月，每個月頭髮會長1~1.5釐米；接下來到頭髮的生長中期，一般是2-4個月，每個月長2釐米左右;然後到靜止期，一般是1-2個月，靜止期生長速度會減緩，一般生長不到1釐米；最後才到退化期，退化期一般是1-2個月，在這個階段頭髮會自然脫落。所以說，一般情況下，發色最長也只能維持三個月。
儘管給大家羅列出這麼多的染髮後改如何打理頭髮的方法，不過小編還是想要提醒大家，染髮可以，但一年的染髮次數最好不要超過兩次哦。
