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女孩忍肚疼致卵巢壞死 月經疼痛怎麼辦

11歲女孩忍肚疼致卵巢壞死, 老師和家長均以為是初潮疼痛。 每月一次的經期,

相信不少女生都怨恨不已。 更有部分女性在經期到來之時, 會產生難以忍受的疼痛。 這個“磨人的小妖精”應該怎麼對付?下面分享幾個月經疼痛的緩解方法, 男生趕快收藏, 不要只會說多喝水。

初級治療方法

1、喝溫水:女性經期疼痛, 多數是在下腹部位。 多喝溫水可以舒緩疼痛部位, 同時保持女性體溫。

2、熱敷:借助暖宮貼, 維持身體的溫度, 避免因過分疼痛而導致手腳冰冷。

中級治療方法

1、姜片紅糖水:切幾片生薑, 混合紅糖一起煮水喝, 效果非常好。

2、吃巧克力:因為巧克力含有甜蜜素, 可以補充能量, 避免體力下降。

高級治療方法

1、吃止痛藥:服用止痛藥阿司匹林可緩解經痛, 但是不建議每次服用, 以免產生抗體, 後續疼痛會加強。

痛經是很多女性都有, 一定要正視它, 平時要注意飲食, 經期更是不能吃生冷食物。

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