用醋泡雞蛋減肥法大全 小蜜教你如何狠甩肥肉

對於減肥， 大家也是蠻拼的， 有的節食， 有的拼命運動， 有的抽脂， 還有的尋找各種偏方。 網路上流傳醋泡雞蛋能減肥的傳聞， 這到底是謠言還是真相呢？靠譜的小編跟大家一起瞭解到底醋泡雞蛋是否能減肥， 是否能祛斑！醋泡雞蛋， 做法其實也比較簡單。 直接將雞蛋放入醋中浸泡2日， 然後搗爛蛋殼， 撈出蛋殼， 攪拌均勻就可以開飲用了！
醋泡雞蛋減肥嗎？減肥之心不死， 主要是太多人關注稍微發福的筒子們了， 如果不想聽到“筒子， 你的側面遮住我的視線了”， 又或者是“只是在人群中多看了你一眼， 卻再也無法裝下你的容顏”， 天使們承受了太多的委屈， 真的是夠了， 請善待身邊長得比較有福氣的友友好嘛！
話說回來醋泡雞蛋真的能減肥嘛？醋泡雞蛋能減肥， 首先得問問醋泡雞蛋的熱量咯， 1只雞蛋含有76大卡的熱量， 雖然不是很高， 但是也不能吃多。 雖然雞蛋的熱量不高， 但是否就代表醋泡雞蛋能夠減肥呢？其實無論是醋還是雞蛋都不具有減肥的效果， 吃了醋泡雞蛋能起到開胃的效果。
醋泡雞蛋， 味道酸酸的， 能增進食欲， 但是並不能起到減肥的效果。 筒子們都瘦成一道球形閃電的原因是可能是因為平時吃多了， 極少運動， 又或者是遺傳。 想要減肥的話可以試試泡點山楂水喝， 山楂能起到消除膩感， 促進消化的效果。

醋泡雞蛋的做法

雖然醋泡雞蛋並沒有傳說中的具有減肥的效果， 不過平時吃一點也是ok的， 增進食欲。 醋泡雞蛋酸酸的口感， 吃的時候可否放點白糖調味呢？大家可以試試哦。 做醋泡雞蛋也是挺簡單， 洗淨雞蛋直接放入醋中浸泡24小時， 蛋殼已經變得十分的柔軟了， 像一層皮， 極容易撈起。 給大家扒來了醋泡雞蛋的完美做法， 想要嘗鮮的你記住哦， 快快一步兩步做起來。
【醋泡雞蛋】
食材：雞蛋、米醋。
步驟：
1、首先是清洗乾淨雞蛋哦， 買回來的雞蛋中總會有一些不明物品， 其實你懂的！一定要洗乾淨。
2、洗乾淨的雞蛋之後放入用乾淨的毛巾抹幹， 又或者是晾乾。
3、準備一個小罐子哦， 裝入雞蛋， 然後倒入米醋， 浸過雞蛋就差不多了。
4、蓋上蓋子靜靜等待2天， 然後開蓋即吃哦。 記住要小心謹慎， 因為雞蛋似乎充了氣， 變成圓滾滾的， 戳破雞蛋的時候小心。
5、吃的時候用溫水衝開後就ok了。 可以放入蜂蜜或者白糖調味哦， 分2個星期左右吃完。

醋泡雞蛋用什麼醋

話說做醋泡雞蛋的話用什麼醋比較合適呢， 九度米醋！做過醋泡雞蛋的應該對這種米醋不陌生。 做醋泡雞蛋的時候選擇什麼醋泡雞蛋其實也是挺多講究的哦， 例如黑醋是比較少人用的。 首先醋的酸度要跟得上， 一定要比較酸的， 酸性比較低的醋最好不要哦。
其中白醋、甜醋或者是9度白醋都是ok的， 最好是用上等的米醋泡雞蛋哦， 功效會更強一些。 其實加入醋還有一個好處就是能去掉雞蛋的腥味， 這也是為什麼大家在做沙拉醬的時候會加入醋的原因。 醋泡雞蛋還有一點大家需要引起重視的是， 雞蛋其實並沒有煮熟， 而只是經過醋泡令雞蛋的性質發生改變， 在考慮在健康問題上，最好不要多吃。
此外，雞蛋是一定要清洗乾淨，蛋殼上會蘸有一些幹掉的黃色的物體，至於是什麼，你懂的！一定要清洗乾淨，一絲不苟，否則不乾淨的雞蛋殼會帶有較多的病菌，真是要不得！

在考慮在健康問題上，最好不要多吃。
此外，雞蛋是一定要清洗乾淨，蛋殼上會蘸有一些幹掉的黃色的物體，至於是什麼，你懂的！一定要清洗乾淨，一絲不苟，否則不乾淨的雞蛋殼會帶有較多的病菌，真是要不得！