1、生薑促生髮:將生薑切成片, 在斑禿的地方反復擦拭, 每天堅持2-3次, 刺激毛髮生長。
2、蜜蛋油使稀發變軟, 如果頭髮變得稀少, 可以用1茶匙蜂蜜,
3、每天早上梳頭100下, 不但能刺激毛囊, 而且可以使發隙的通風良好, 因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩, 故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
4、頭髮長得快, 就要保持頭皮的健康, 缺維B會起皮屑, 而啤酒酵母含有大量維B, 所以喝剩下的啤酒可以用來洗頭。 先用水把頭髮浸濕, 然後淋上啤酒, 用毛巾包起來, 過十分種再按正常程式洗頭就好了。 以前用啤酒香波覺得挺好用的, 現在找不到了。
5、按摩頭皮能促進血液迴圈, 幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落, 也能加快頭髮的生長速度。
6、黑芝麻富含生物素, 對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好, 對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效, 讓秀髮再顯光彩。
7、何首烏對頭髮生長很有功效, 用首烏粉, 放在你平時吃的食物當中, 天天去吃, 注意一定要長期的堅持服用。 才會有效果的。
8、多吃含碘的食物:海帶, 只要能讓發根部的蛋白質營養成分供給充足,頭髮就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、叟肉等。
9、但是還少有人知道, 頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛煉有關呢, 心情和睡眠好的人, 頭髮會比一般人要長得快一些。
10、很多人生活中的實踐證明, 茶葉可以促進生髮, 我們可以把隔夜或者是喝剩下的茶葉水, 在洗頭的時候, 倒在頭髮裡, 按摩片刻, 然後用頭套包起來, 20分鐘後洗淨, 對頭髮生長也是有好處的。