臉黃怎麼變白小技巧大揭秘 讓你成為白美人

一.淘米水洗臉：每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.二,牛奶塗臉：將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效,三 吹口哨：吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩四：平時多吃一些富含維生維C的蔬菜和水果，

例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。 維C有助於抑制黑色素形成有效抗氧化， 能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。 多食豆質類食品， 因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助， 使肌膚更細膩白滑。

五：用白醋加溫水泡手可以起到美白手的作用， 白醋敷臉天天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上（避開眼睛四周）等十到十五分鐘， 感覺到臉上有一層幹的膜後， 用清水洗掉， 第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果，

忍耐一下， 這個要堅持， 一次兩次不會出現明顯的效果， 但堅持一個周你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。

另外：1要睡覺的時候， 那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，

一個月你的臉就會白嫩。 2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘， 每週3次， 你的皮膚會有想不到的水亮清透!3每天起床喝兩杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃。 4出門前一定要茶隔離霜及防曬乳， 回家記得馬上卸妝。 5先用溫水再用冷水洗臉， 會讓臉既乾淨且毛孔會變小。 6一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸類的東西， 保持皮膚清潔。 7每晚洗完臉後， 將養樂多倒在化妝棉上， 直接敷在臉上， 甚至額頭下巴也可以順便敷上， 不但祛斑美白， 每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多