兩腮長痘痘的原因是什麼 看不同部位長痘原因

風的地方。 應注意勞逸結合、適當休息， 養成早睡早起的習慣， 睡眠充足， 特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣， 尋找適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。

前額 前額出現痘斑， 是肝臟裡含有過多的毒素所致， 必須減少食用含糖分過高的食物， 更要避免用太多的酒精 鼻翼痘VS胃 1、鼻頭長痘： 胃火過盛， 消化系統異常。 應少吃冰冷食物 2、當鼻翼處長出痘痘時:除了此處油脂分泌旺盛的原因外， 還是胃火過大、消化不良的表現。 如果鼻頭還有輕微脫皮現象， 表明血液迴圈也不是很好。 另外， 經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。 長效建議:少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關。 不要過度縱欲或禁欲， 多到戶外呼吸新鮮空氣。 ) 減少肉類攝取， 謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。 食物和水都要用溫熱的， 以免刺激胃液分泌過多導致胃酸， 胃酸也會讓胃火加劇。 一般由於皮脂分泌較多。 也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。 定要及時清除毛孔污垢。 另外,不要過度縱欲或禁欲。 多多享受健康自然的環境。

唇周痘VS腸 便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因， 當然， 如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

長效建議：舒腸助排毒 (便秘導致體內毒素累積， 或是使用含氟過量的 牙膏。 應多吃高纖維的蔬菜水果， 調整飲食習慣。 若長在人中部位， 則可能是泌尿與生殖系統問題， 女性可能會有白帶問題， 男性則常出現頻尿， 一定要就醫治療。 ) 服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀， 可以配合腹部按摩幫助排出宿便。 連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道， 問題就迎刃而解。 印堂痘VS心臟 出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視,回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀， 當心臟活力減弱時這裡才會長痘。 長效建議：注意保護心臟。 遠離劇烈運動， 增加睡眠， 遠離煙酒和刺激， 同時儘快諮詢心臟方面的專家， 找出問題所在。 雙眉間長痘 胸悶， 心律不整， 心悸。 建議不要做太過激烈的運動， 避免煙、酒、辛辣食品。 不要做太過激烈的運動， 避免煙、酒、辛辣食品。 髮際痘 VS毛孔 因為卸妝沒卸乾淨， 或者清潔時忽略了這個小細 節， 造成角質太厚， 毛孔堵塞， 容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

長效建議：清潔照顧邊緣細節每天潔面時注意髮際邊緣的清潔， 及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。 太陽穴太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品， 造 成膽囊阻塞， 需要趕緊行體內大掃除。 左臉頰痘VS血液迴圈 左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低， 有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。 長效建議:加速血液迴圈 (肝功能不順暢， 有熱毒。 注意作息正常， 保持心情愉快， 該吹冷空氣就吹， 不要讓身體處在悶熱的環境中。 )不要讓身體處在悶熱中， 可以用溫度略低於體溫的水洗澡， 多到戶外活動， 吃一些涼血的食物， 如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。 右臉頰痘VS肺 右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。 如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。 長效建議： 禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保養呼吸 道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 ) 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。 不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。肺處於五臟最高的位臵，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。 這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7～9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。 肺最脆弱的時間是晚上9～11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些， 建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的幫助。

如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。 長效建議： 禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保養呼吸 道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 ) 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。 不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。肺處於五臟最高的位臵，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。 這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7～9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。 肺最脆弱的時間是晚上9～11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些， 建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的幫助。