長豆豆是你沒有好好休息吧，
睡眠不足和心情不好，
喝水不夠和上火導致的。
你可以找下你可以用到的藥品,紅黴素軟膏 功效：消炎，
去除痘痘紅腫的症狀，
還特別適用於尋常痤瘡。
用法：晚上睡覺之前，
均勻地塗在痘痘上。
TIPS:對紅黴素過敏者慎用。
2.曼秀雷敦薄荷膏 功能：鎮定，
抑制細菌再生，
對細菌感染和瘙癢的痘痘有顯著功效。
用法：直接塗抹在患處即可。
3.鹽酸氯潔黴素 功效：淡化痘印 用法：潔淨皮膚後，
將藥液略加稀釋，
均勻地塗布於痘痘，
約20分鐘後再用 清水洗淨。
TIPS：千萬不要跟紅黴素軟膏一起用！！有副作用，
切記！！ 4.維生素E膠囊 功效：去痘痕 用法：每天晚上睡覺前，
拿一粒膠囊用針紮破，
然後把裡面的維生素油擠在棉 簽上，
塗在有痘痕的地方。
5.眼藥水 功效：預防痘痘產生，
對痘痘具有消炎、殺菌、清熱潤膚的作用。
用法：每晚潔面後，
取少量輕拍在痘痘上。
可利用蘆薈清熱解毒的特有作用，
治療痘痘非常有效。
治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處，
便能軟化皮膚，
消炎止痛，
不留痕跡。
如痘痘發得比較嚴重，
可以內服蘆薈葉汁，
早晚各1次，
每次10毫升。
堅持一段時間，
可收到令人滿意的效果*~*
治療痘痘平時的飲食調理十分重要，
應該著重注意以下幾個方面：1.調整消化道功能：消化道功能不好，
脾胃濕熱，
上蒸肌膚，
可以使痘痘加重。
所以應該保持大便通暢，
有利於濕熱毒邪的排泄，
養成每日大便的習慣，
同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，
如芹菜，
豆角，
絲瓜，
白菜等。
2.改變飲食習慣：凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，
比如：油炸食品，
肥肉，
奶油，
甜食等。
另外刺激性食物也應該儘量控制，
如：飲酒，
蔥，
薑，
蒜，
辣椒，
胡椒，
香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃，
如：蘋果，
梨，
番茄，
西瓜，
黃瓜，
絲瓜，
冬瓜，
苦瓜等，
但注意象荔枝，
橘子，
榴槤等高糖的水果應該少吃.
我再告訴你幾招密絕吧!效果超好哦!快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解，
比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，
用調好的混合液把毛巾潤濕，
擦在臉上，
早晚各一次，
（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），
效果不錯哦，
而且見效很快，
皮膚會變白，
痘痘也會不見 了． 2.用草莓炸成汁，
放上蛋清。
每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，
不能用芭蕉代替），
然後倒入全脂牛奶，
再加入少量水。
這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，
然後輕輕拍打臉部，
最後什麼都不要做。
20分鐘後洗掉...你發現了什麼？是不是白了一圈？
