揭秘頭髮很油是怎麼回事 盤點頭髮油的三大原因

頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。 而且要天天洗， 保持乾淨。 其實天天洗頭髮， 發質會變好的。 如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水, ,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的) 還有一個方法是有人介紹了種東東治脂溢性脫髮的，

她說自己試過了的， 第一次就見效， 對控油好的不得了， 不過我沒有試過， 可以自己體會一下可不可行; 日常習慣篇。 不要吃過油膩的東西， 一定要忌口。 儘量剪短髮， 或者紮起來， 這樣可以堅持兩天， 用戶發素不要弄到發根。 就像前面一位說的在耳朵以下。

有些長輩的觀念是不能常洗頭髮， 他們甚至於告訴晚輩們， 常洗頭會造成偏頭痛， 事實上這種說法是不對的。 如果你覺得頭髮開始出油， 那就是在提醒我們該洗頭了，

尤其是長頭髮的姑娘們， 即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多， 尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事， 一方回到了家裡又要處理家務事， 這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升， 皮脂腺分泌過多， 而使得頭髮變油。

使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前， 如果您的秀髮已經過油， 長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸， 反而會使得你的頭皮更油膩。 在生活、飲食習慣的不正常下， 因為營養攝取不均衡很容易導致偏食， 使得發質脆弱， 千萬不能漠視它。 如果不儘快處理的話將使得毛囊阻塞， 頭皮屑增多， 嚴重的話還可能會導致脫髮。 油脂分泌過多的人， 最好一天洗兩次頭， 並且選用合適的洗髮精， 然後以少量徹底的清洗， 如果使用護髮乳， 只需在發梢塗上少許護髮乳即可。