沐浴鹽怎樣瘦腿 教你瘦出天然美腿

鹽是大自然賜予我們的禮物， 它有許多不為人知的美容功效， 它具有鎮靜消炎殺菌的作用， 而且還可以瘦腿， 讓我們的腿變細變滑，

那麼該怎麼用呢？一起來看看吧。 粗鹽瘦腿原理：粗鹽本身具有發汗致熱的特點， 使用後可以幫助人體排出體內多餘的水分及積聚的毒素， 加速脂肪消耗分解。 這種方式對懶於運動的人可以一試。 塗在身上之後， 最好再用保鮮膜包著。 粗鹽瘦腿有用嗎？粗鹽本身具有發汗致熱的特點， 使用後可以幫助人體排出體內多餘的水分及積聚的毒素， 加速脂肪消耗分解。 這種方式對懶於運動的人可以一試。 塗在身上之後， 最好再用保鮮膜包著。 粗鹽瘦腿正確方法：1、在超市或商店買一些粗鹽。 每次沐浴前， 倒一杯粗鹽加上少許溫水攪拌成糊， 再將其抹在腿部。 10分鐘後， 用溫水把粗鹽清洗乾淨， 也可以揉搓後再清洗， 然後就可以開始沐浴了。 每次沐浴前都堅持用粗鹽揉搓， 即使再難搞定的粗腿， 也會有苗條的改善。

2、洗完澡之後， 在手心裡倒一大勺粗鹽， 直接揉搓腿部， 按摩時不能過於用力， 不然會使皮膚被搓得更粗糙， 如果肌膚比較敏感， 推薦使用另一種比較細膩的“沐浴鹽”。

3、不洗澡的時候也可以採用保鮮膜粗鹽瘦腿法：坐在椅子上， 把腳放在比心臟高的地方， 用水打濕雙腿， 將鹽在腿上均勻的散佈開， 反復揉推20次。 等到雙腿感到發熱， 在用保鮮膜把雙腿包圍， 10分鐘後撤去保鮮膜用暖水把雙腿清洗乾淨。

瘦腿偏方推薦，

保鮮膜瘦腿：1.在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。 2.塗好後纏上有彈力的繃帶。 3.塗上冷凍液， 大約45分鐘後去掉彈力繃帶。 4.最好用保鮮膜將腿全部裹住。 出過汗後用冷水毛巾擦去， 使腿部肌膚更加光滑， 富有彈性。 5.把腿叉開， 比肩稍寬， 用手去握腳後跟。 6.把腰壓低， 與腿和臀部成直角。 這樣可以有效瘦腿哦。