活久見!鹿晗粉絲組團看耳鼻喉, 竟因一天喊上百次“鹿晗我愛你”!如今的粉絲追星起來連健康不顧了。
冰糖雪梨茶
雪梨滋潤養肺, 是常用嗓子的人必喝茶飲。 配合冰糖一起熬煮, 潤肺清燥、止咳化痰效果加倍。 在季節交替的時候飲用, 能有效緩解嗓子幹嘔的症狀, 抵抗上呼吸道問題。
紫蘇茶
紫蘇性溫味辛, 適合感冒初期飲用, 如表現出鼻塞、流鼻水、畏寒等症狀, 可以購買幹紫蘇葉, 用沸水沖泡數分鐘即可飲用。 紫蘇茶對於咽喉問題也有不錯的功效, 對於經常用嗓子、多說話的人, 可以選擇飲用。
薄荷菊花茶
菊花茶有清熱解毒的功效, 配合薄荷一起飲用, 口感清涼嗓子也會更舒適。 在製作這款茶飲的時候, 要以3:2的比例, 混合材料後再用沸水沖泡, 蓋上蓋子6分鐘, 效果會更佳。
枸杞茶
春季除了空氣乾燥外, 人也變得行動緩慢, “春困”無處不在。 建議沖泡一杯枸杞茶, 能加快血液迴圈, 提神明目。 並且對於面色暗黃的女性也是有美顏的功效。