不管你外表多麼英俊美麗， 如果一張開口說話有嚴重的口臭， 相信別人對你的印象會大打折扣。 口臭已經嚴重影響你的正常人際交往，
口臭的產生分為三種， 口源性口臭、非口源性口臭和生理性口臭。 第一種是因為口腔有齲齒、殘根、殘冠或者牙周炎， 需要根治牙齦問題才能徹底解決；第二中是因為身體出現病症信號， 一般為內科疾病或者白血病；第三種則是短期的口臭， 通常多食用重口味食物， 如藥物或洋蔥、大蒜等引發的。
治療口臭的方法
1、全面的檢查口腔， 是否存在上述所說的情況；
2、正確並且多次刷牙， 保持每天至少兩次的刷牙習慣， 以免食物殘留， 引起病菌繁衍；
3、定期口腔檢查， 或者洗牙。 牙醫表示， 定期洗牙有助於牙齦健康；
4、飲食清淡。 避免食用刺激性食物， 讓口氣殘留口腔；
5、養成科學有規律的作息習慣， 不要熬夜；
6、時刻準備口氣清新劑， 避免交往尷尬。
