60歲老太和70歲老頭鬧離婚, 竟然是因為雙方在房事上不協調?兩人分別指控對方要求太頻繁, 根本上吃不消。 七情六欲原本是人類的天性,
1、合理溝通
因為親密關係中, 最重要的是要溝通, 如果有一方不願意, 另一方就要聽取建議, 不要“霸王硬上弓”, 否則只會傷害兩人的感情。
2、轉移注意力
學會轉移注意力, 多做一些健康有益的活動, 比如寫書法、打太極, 和老朋友敘舊聊天。 儘量讓自己參加集體活動, 不要沉迷于不健康的事情。
3、適當進補
老年人如果為了保持“雄風”, 下意識的吃大補湯, 可能會影響體內的正常分泌。 建議老年人要學會適當進補, 無需刻意吃補湯。 而且飲食方面要清淡為主, 不要多吃肉類食物。
老年人要正確對待心理的欲望, 從身體的實際情況出發, 不要過於逞強, 以免造成反效果, 還有影響身體的健康!