頭髮兩天就出油怎麼辦呢 4大招教你輕鬆控油

你是否有這樣的苦惱， 一天不洗頭髮， 頭髮就看起來油膩不堪；有時候上午才洗的頭髮， 到了下午就塌扁無型；在夏天隨著代謝加快，

頭髮出油簡直是場災難。 那麼， 應該如何做才能從根本改善油性頭皮呢？別擔心， 今天小編就為大家帶來四款治療頭髮出油的好方法， 一起來看看吧。 治療辦法一：茶水呵護你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗髮後， 用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上， 或是直接用茶水洗髮， 然後再用洗髮水， 把頭髮沖洗乾淨後， 用煮好的濃茶再清洗一次， 大概是揉約3分鐘左右， 最後用水洗乾淨， 記住不要使濃茶附在頭髮上。 概是經過一段時日後， 頭皮油膩和頭髮乾燥的問題就能得到解決了， 這樣的DIY護髮不僅方便而且不會對頭髮產生負擔， 是值得嘗試的護髮方法。

治療辦法二：頭皮按摩有時候， 適當地做一些頭部按摩， 或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮……這些都對減少頭油有一定的幫助。 適當的按摩能夠讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮得到極大的放鬆。 而且一些專業的梳理頭髮品牌的梳子， 還能起到鎮定、舒緩的功效， 甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

治療辦法三：打圈輕揉在生理期的頭髮清潔很重要， 首先你要做的是用大量的清水沖去頭髮上的灰塵和皮屑， 從而減少洗髮水的用量， 降低對頭皮的傷害;之後再將洗髮水倒在掌心， 加水輕輕搓揉， 洗髮水起泡後， 均勻塗抹在頭髮上， 以打圈的方式輕揉， 最後用清水徹底沖淨。 另外， 還要少油多素。 飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶， 並且最後可以堅持每天吃2個新鮮　果， 補充身體水分， 幫助調節油脂分泌並抗氧化。

治療辦法四：日常護理這情況要勤洗頭， 最好每天洗一次。 用控油清爽型洗髮水， 不要用祛屑的洗髮藥液， 很刺激頭皮起反作用。 頭髮油膩的人應該減少梳頭次， 梳頭會刺激頭部穴位， 容易引起越梳越油。 洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部， 最後沖洗乾淨即可日常生活中一定要保證充足睡眠， 作息規律， 少吃高脂、高熱量、辛辣食品。 還要多運動， 保持良好的心態， 避免過於緊張等。 全面調理身體狀況， 不僅會改善頭髮出油問題， 對身體健康也是有益的。 一般來說，

頭髮一天就很油的人大多數都有發質變差， 脫髮的情況， 因此我們必須從內外同時調節， 如果放任不管的話， 頭髮可能越掉越多。