減肥果的功效與禁忌 為你分析其功效和作用

減肥果是一種原產于越南可以消暑止渴、利水明目、長時間食祛人脂、降低膽固醇， 改善血液粘稠密度的水果， 它對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。

下面我們一起來看看， 越南減肥果的功效與作用有哪些， 什麼人適合吃越南減肥果吧？

一、減肥果的功效與作用
越南減肥果可以作消暑止渴之用， 對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎也有非常明顯療效的越南減肥果還能利水明目、長時間食祛人脂、降低膽固醇， 改善血液粘稠密度。 經眾多試驗和飲用結果證明， 能明顯降低甘油三脂和膽固醇， 長期飲用具有清熱解毒， 明清肝、益喉潤肺， 消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。
越南減肥果的功效以及什麼人適合吃越南減肥果
二、減肥果的吃法
每次取減肥果1～2片， 開水沖泡之後飲用。
三、減肥果適合人群：
１、營養不均衡者；
２、單純性肥胖者；
３、想控制體重者；
４、減肥反彈者；
５、腸胃不好、體內積聚毒素、口臭、便秘者；
６、無法忍受減肥副作用的損害者；
７、想臉色紅潤、減少色斑者。
注意事項
減肥果就是用來減肥的。 因此不需要控制體重的人， 就不會需要減肥果， 當然減肥果的另一個效果可以淡化色斑， 促進營養均衡， 這也是減肥果的功效與作用的一種體現
功效和作用
健脾消食， 潤腸通便。 含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等， 能幫助人體對食物的消化， 促進食欲， 又因其含有多種脂類， 故具有潤腸通便的效果。
利咽消腫。 中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質， 具有抗炎消腫之功， 可利咽消腫。

補充營養。 含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，

可有效補充人體的營養成分， 增強機體抗病能力。

防癌抗癌。 未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分， 其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”， 二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生， 延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展， 促使其退化！

瘦瘦果的減肥機理：比起其他水果來， 它屬於柑橘類， 維生素c的含量豐富， 而且纖維含量也很多， 易產生飽腹感， 。 然而它的熱量卻很低， 可以和西瓜媲美。 例如， 一片沙田柚（140g）20大卡。 瘦瘦果發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等， 能有有效刺激胃腸黏膜， 影響營養物質的吸收， 從而抑制亢性食欲。 且含有特殊氨基酸， 能夠抑制胰島素分泌。 從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。 瘦瘦果是低GI食品， 所以， 就算吃多了一點， 它的熱量也不過被迅速轉化為脂肪（認清含脂肪多的食品）。

降血脂， 降血壓：瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能， 故可降血脂， 減少脂肪在血管內的沉積， 進而起到降血壓， 預防冠心病的作用。
對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。 經試驗和飲用結果證明， 能明顯降低甘油三脂和膽固醇， 長期飲用具有清熱解毒， 明清肝、益喉潤肺，消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。
適宜人群
1、營養不均衡者；
2、配合飲用者，效果更佳
3、腸胃不好、體內積聚毒素、口臭、便秘者；
4、想臉色紅潤、減少色斑者

明清肝、益喉潤肺，消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。
適宜人群
1、營養不均衡者；
2、配合飲用者，效果更佳
3、腸胃不好、體內積聚毒素、口臭、便秘者；
4、想臉色紅潤、減少色斑者