正確的走路姿勢—讓你走出風度和氣質!走路,
人人都會,
但是要走出風度,
走出優雅,
走出美來,
則要靠平時的練習與注意,
大家都認為走咱很簡單,
可是有很多簡單的事可並不好做。
,
有些靚女身材極好,
長得也很漂亮,
可是一站起來走路就不行了,
一點氣質也沒有了。
今天就和廣大網友共同探討一下,
怎麼站立和走路才能讓你走出風度和氣質! 要想走出風度和氣質,
先站好要想走得好,
一定要先站得好。
站都沒站好,
往前伸脖子,
扣肩駝背,
塌腰挺肚子,
腿沒勁整個身子往下墜,
是怎麼走都不好看的!正確的方法是:雙腳平行打開,
距離十公分左右,
雙手枕於小腹前,
視線水準微高,
氣度安詳穩定,
表現出自信的態度。
找准身體五個關鍵部位的感覺,
也就是我們平時說的拉起脖子、挺胸、收腹、提臀,
這樣的體態會增加你女性的魅力,
讓你擁有更多的回頭率!
注意腳的擺放,
錯誤:內八字:雙腳腳尖朝內,
膝蓋分開。
內八字站立和行走都會讓臀部下垂,
所以一定要注意哦,
外八字:雙腳腳尖像芭蕾舞演員一樣太向外打開,
走起路來活像只企鵝。
正確:腳跟併攏,
雙腳腳尖略為分開,
中間大概是一個拳頭的距離,
雙腳成“V”字形。
走在一根線上,
讓你更修長,
我們記住兩個大的原則:形體縱向要拉長,
橫向要收緊,
這樣看起來人會比較修長。
走的時候,
腳跟先著地。
兩腳腳跟落在一根線上顯得人瘦,
走路的時候,
腿與腿之間是沒有縫隙的,
這種步態會讓人顯得修長。
如果兩腳腳跟落在兩根線上,
腿之間有縫隙,
人就顯得胖一些了。
如果踩兩條線走路的話,
臀部就不能自然而然地擺動,
腰部也會顯得僵硬。
留意一下,
嫋嫋婷婷的步態,
必然是兩腳踩著一條線走的。
平時走路看不到鏡子的時候如何知道自己是走一字步呢?行進中,
後面的腿經過前面那條腿的時候,
膝關節內側互相摩擦,
可以知道自己基本是走在一條線上。