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7歲女孩患乳腺癌或因遺傳 預防乳腺癌吃什麼

7歲女孩患乳腺癌, 經治療後已經擺脫病魔。 乳腺癌多發生在25歲後, 且發病人群女性占多數。

此次7歲女孩患乳腺癌, 或因遺傳或飲食有關。 著名歌星姚貝娜也是因乳腺癌而離世, 再一次為大眾敲響警鐘。 乳腺癌不可怕, 只要積極接受治療, 一樣可以戰勝病魔!預防乳腺癌吃什麼, 擁抱健康從飲食開始。

獼猴桃

被稱作維C之王的獼猴桃,

含量的維生素C是蘋果的三倍, 橘子的4倍!而且有研究表明, 經常食用獼猴桃能起到防癌抗癌的作用。

芒果

芒果中含有丹寧酸這種多酚, 是女性預防乳腺癌的重要物質。 它能打破細胞分裂, 阻止癌細胞的形成。 需要注意的是, 女性在食用芒果時, 要避開生理週期。

大豆

大豆中含有類雌性激素, 名叫異黃酮。 是豆類食物中天然含有的, 能抑制體內的酪蛋酸激酶的活性, 間接抑制癌細胞的生長。 建議在食用豆類食物時, 儘量自製, 這樣能避免各種添加劑對身體的危害。 每天來一杯豆漿, 還能豐胸哦!

鮮魚

已經有科學家研究出, 經常食用鮮魚的女性會比少吃或者不吃的人, 機率少患上乳腺癌。 從營養學的角度來說, 鮮魚中含有的烯酸成分對癌細胞有很好的抑制作用。 一周至少要吃魚3次。

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