7歲女孩患乳腺癌, 經治療後已經擺脫病魔。 乳腺癌多發生在25歲後, 且發病人群女性占多數。
獼猴桃
被稱作維C之王的獼猴桃,
芒果
芒果中含有丹寧酸這種多酚, 是女性預防乳腺癌的重要物質。 它能打破細胞分裂, 阻止癌細胞的形成。 需要注意的是, 女性在食用芒果時, 要避開生理週期。
大豆
大豆中含有類雌性激素, 名叫異黃酮。 是豆類食物中天然含有的, 能抑制體內的酪蛋酸激酶的活性, 間接抑制癌細胞的生長。 建議在食用豆類食物時, 儘量自製, 這樣能避免各種添加劑對身體的危害。 每天來一杯豆漿, 還能豐胸哦!
鮮魚
已經有科學家研究出, 經常食用鮮魚的女性會比少吃或者不吃的人, 機率少患上乳腺癌。 從營養學的角度來說, 鮮魚中含有的烯酸成分對癌細胞有很好的抑制作用。 一周至少要吃魚3次。