痘印是很多女性朋友最煩惱的事，
為了消除痘印，
很多姐妹們是花了大量的時間，
大量的金錢去解決這個問題，
可是往往效果都不佳。
其實去痘印病不難，
只要你掌握方法，
抓住小竅門，
痘印是可以變淡變淺直至消失的。
調節飲食。
飲食上要注意營養，
少吃上火以及油膩的東西，
多吃含蔬菜和水果，
對去除去痘印有很好的效果。
保證充足的睡眠。
痘痘患者們要遠離痘痘，
就不要熬夜，
因為熬夜會使皮膚的色素變得沉著，
造成痘印加深，
所以要遠離痘印的困擾，
最好在晚上11點前上床睡覺。
多喝水。
早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素，
建議每天飲用水在800ML以上。
避免輻射。
工作中長期面對電腦對我們的皮膚是很不好的，
因為其有很大的輻射，
所以要避免它的傷害，
可以在電腦旁放寫吸收輻射的植物。
醋薑木瓜材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克做法：將3味一起放入砂鍋中煎煮，
待醋煮幹時，
取出木瓜、生薑食之。
用法：每日1次，
最晚2次吃完。
連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
薑片祛痘印的小竅門生薑蜂蜜水材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200-300毫升。
做法：將鮮姜片放入水杯中，
用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後，
加入少許蜂蜜攪勻亦可。
用法：當做茶飲用。
功效：祛痘祛斑。
生薑中有多種活性成分，
其中有薑辣素有很強的減弱自由基作用。
蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水準得到很大的提高，
可以使皮膚光滑，
面容紅潤，
還能防裂補血。
生薑祛痘印面膜用法：把生薑切片後敷在痘印處，
先緊緊按一分鐘，
然後讓生薑片自己貼在臉上，
大概5-10分鐘後覺得局部發熱，
再過幾分鐘覺得熱熱的取下。
每週一次亦可。
功效：因為生薑裡的成分可以刺激血液迴圈，
加速皮膚恢復。
注意：這款面膜只針對痘印，
可不要往青春痘痘上貼哦。
另外，
如果皮膚敏感的MM也不要用哦。
痘痘好了一般都會留下難看的痘疤，
如果不加以治療，
自行淡化需要比較長的時間。
生薑中有多種活性成分，
其中薑辣素有很強的減弱自由基作用。
採用以上提供的如何用薑片去痘印三妙方，
可以加速肌膚深層修復，
改善皮膚表面痘印。
不過姜片去痘印刺激性很大，
並非適合任何人，
患者需根據自己的實際情況使用。
如果使用姜片去痘印出現過敏現象，
要馬上停用，
選擇其他方式。
