宋丹丹年輕照曝光， 出現在《跨界歌王》力挺兒子巴圖。 多張宋丹丹年輕時的照片可以看出， 丹丹姐真的是個氣質美女。 歲月無情，
1、紅棗
女人因為天生的生理特徵， 每個月都會有經期到來。 因為這樣， 所以不少女性都有貧血的情況。 而女人多吃紅色食物， 能很好的補充流失的營養。
2、阿膠
阿膠在古代就已經被用作女性補身。 從驢皮中提煉出來的營養物質， 女性食用後可以緩解貧血情況， 補充血氣。 現在市面上也有不少的阿膠食品， 除了原始風味外，
3、何首烏
隨著年紀的增長， 黑色素會褪去， 原本烏黑的頭髮變得稀疏和發白。 何首烏有烏髮、亮發的功效， 在日常的熬湯裡可以適當的加入。 而且對進入更年期的女性朋友， 可以緩解失眠多夢的煩人情況。
