女士洗髮水控油去屑該如何選擇 10個簡單小方法教會你

每天分泌油脂， 是頭皮的必修課， 適量的油脂可以保證頭髮的健康， 但是頭髮超愛出油怎麼辦?油膩膩沒形象可不是件好事，

所以， 選擇一款合適的洗髮水是明智之舉， 但是， 又如何選擇才能夠達到控油又護髮的目的呢?教你幾招， 應對出油頭髮的困擾。 導致頭髮出油的原因：之前也和大家分享過， 不外乎內在和外在的兩種原因， 如果是內在的飲食、休息等問題， 只要調整為健康的生活方式， 恢復健康發質也就事半功倍了;外在的原因上， 洗髮水的選擇是關鍵的一環， 那麼， 我們應該如何挑選呢?

1．解決出油的最根本在於改善生活方式， 這一點切忌， 否則再好的洗髮水也治標不治本。

2．一般情況下,愛出油的頭發源于皮脂腺旺盛， 建議經常洗頭， 最多不宜超過三天。 正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫， 然後輕輕按摩， 使洗髮水與頭皮充分接觸，

儘量保持一段時間後再沖洗。

3.頭髮愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露。 使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露， 能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量， 減少至正常的水準， 更有效去除頭屑及抑制頭癢。

洗髮時， 水溫30度到40度左右， 不要過冷或過熱， 以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。

4.不少洗髮水含有天然檸檬配方或者茶樹配方， 這些物質都能很好的清楚污垢， 一直油脂分泌。

5.建議選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑， 特別油膩的油性頭髮可用硫磺皂。

6.建議經常梳理油性頭髮， 避免用鹼性強的肥皂洗頭， 否則會適得其反， 出油更多。

7.選用保濕洗髮水， 很多人頭皮分泌油脂旺盛， 是因為水油不平衡， 和皮膚的原理一樣， 頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

8.選用去屑洗髮水， 洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。 但不宜頻繁用去頭屑洗髮水， 因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損， 當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度，

所以， 細緻的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦， 達到緩衝的機能。

10招教你正確使用洗髮水

1.使用洗髮水之前將頭髮徹底打濕， 這樣才會更加徹底清除頭皮污垢。

2.洗髮水揉搓起泡再塗到頭髮上， 這是為了防止鹼性物質殘留，

過度傷害頭髮。

3.洗髮時間能少於3—5分鐘：尤其是後腦勺附近， 更要花時間清洗。

4.重視頭髮， 更要重視頭皮， 清除頭皮污垢才能解決出油的根本。

5.清洗徹底， 至少清洗遍， 直到無油膩感為止。

6.經常按摩頭部， 促進新陳代謝， 防止出油。

7.正確把握洗髮水的作用：清除頭髮污垢和皮脂， 改善頭髮生長環境， 與護髮素功效不同， 不可互相取代。

8.洗頭頻率不宜過頻， 一周兩2——3次就可以了， 過度打開毛鱗片造成頭髮損傷， 也會洗掉必要的油分。

9.花點時間找找適合自己的洗髮水：只用一兩次就下判斷有點輕率， 持續使用的效果才是判斷的根據。

10.隨著季節換用不同的洗髮水：季節不同頭髮狀況也不同， 一直用同一種洗髮水不可能達到最好的護髮效果。

選用洗髮水是護髮的關鍵一步，不要一時選錯，長時間讓頭髮走下坡路，出越來越多的油，就得不償失了。

選用洗髮水是護髮的關鍵一步，不要一時選錯，長時間讓頭髮走下坡路，出越來越多的油，就得不償失了。