夏天到了人體了汗越來越多， 連頭髮都會汗濕， 由其是女孩子頭髮又長， 所以有些女生就受不了頭髮的味道天天洗頭， 那麼女生每天洗頭好嗎？其實是不太好的，
很多女生都喜歡每天洗頭， 特別是夏天的時候， 因為這樣第二天的頭髮看上就會比較清爽宜人。 那麼女生天天洗頭好嗎？女生夏天每天洗頭好不好？
1、不宜天天洗頭
女生是不宜天天洗頭的， 其原因主要有兩個。 第一個原因是因為我們所用的洗髮水大多都含有化學成分， 而有的化學成分長期與頭髮和頭皮接觸是會有一定的傷害的。 如果女生天天洗頭就可能會導致頭髮越變越乾枯， 掉發也變嚴重的情況。 第二個原因是太過頻繁地洗頭會清潔掉頭皮上天然保護的油脂， 故而會影響到頭髮的狀態。 因此建議女生不要洗得太過頻繁。
2、經期不宜洗頭
女生在月經期的時候因為特殊的生理變化， 身體會處於一種氣血虧虛的狀態， 腦部的供血會相對不足， 此時的抵抗力也會有所下降， 頭部易受風寒， 而洗頭時的冷熱刺激就可能會引發頭痛、頭暈的狀況。 因此女生在經期時應避免天天洗頭，
3、夏天可微多洗
一般來說， 夏天的時候比較容易出汗， 頭髮就很容易油， 所以夏天的時候可以稍微洗得勤一些， 但是如果頭髮不是太油的話， 建議是隔一天再洗比較好。 如果是冬天的時候洗頭， 則不建議冬天洗得太勤， 因為冬天的時候天氣比較寒冷， 洗頭時儘管是用熱水， 但是仍然會有冷熱溫差， 因此就可能會因為冷熱驟變的刺激導致感冒。
下面， 為大家總結一些正確的洗頭方法。
1、洗頭之前要梳頭
一般我們很多人在洗頭髮之前都沒有梳頭的習慣， 而其實在洗頭髮之前先梳理一下頭髮， 可以使得污垢浮出來， 後面再洗的時候就有可以更加容易洗乾淨
2、頭髮要完全潤濕
很多人洗頭髮是先上洗髮水然後慢慢淋水潤濕再洗， 其實這種方法也是不對的。 我們在上洗髮水之前， 最好是先用溫水潤濕所有的頭髮， 這樣頭皮毛孔也都打開了， 才能更加深層的清潔頭皮。
3、應該先用護髮素
我們很多人洗頭髮用護髮素的時候都是在洗完之後再用， 其實在用洗髮水之前也應該用一些護髮素。 在上洗髮水之前用一些護髮素可以減少洗髮水對頭髮的刺激， 一般抹在發尾處就可以了。
