越來越多的人都開始長出了皺紋， 其實很多都是由於不良習慣造成的， 或者是自己的表情太過用力， 時間久了就會產生皺紋。
第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔， 也是防止皺紋產生的重中之重。 因為外部環境的惡劣， 很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上， 而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。 這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性， 容易滋長皺紋。 所以， 一定要注意清潔， 可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。 清潔過程中， 也可以利用蒸汽儀來達到濕潤面部擴張毛孔的目的。
第2式 多用富含維他命的美容化妝品
從維C的美白， 到維E的抗氧化與衰老， 以及目前最熱門的各種維A衍生物， 這些都可以讓肌膚更清新更明亮。 所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜，
第3式 去除角質後外加按摩， 淡化皺紋線條
如果角質增厚勢必影響美觀， 且易出現皺紋。 所以去角質也是防皺的關鍵一步。 在護膚過程中， 須加上皮膚的美容按摩， 熱敷， 讓皮膚皺紋的線條淡化， 並確保保養品更好地滲透， 從而改善整個皮膚狀況。
第4式 重點保養眼部
長時間看小說， 上網玩電腦， 熬夜看韓劇， 通宵達旦狂歡， 開心是開心了， 不過， 最受罪的可算是眼睛了。 通常情況下， 眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋， 並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。 所以應該加強眼部的按摩， 塗抹眼霜， 為眼部解除疲勞、提供營
第5式 額頭、眼角和唇角防皺紋， 多做預防保養
歲月無情， 它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。 而且通常說來， 這些皺紋一旦產生， 即使加倍努力也很難去除， 所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品， 尤其應該針對性地選擇預防性眼霜， 以及眼部卸妝液， 防止第一條皺紋產生。
第6式 用防皺彩妝， 鮮亮的同時阻擊皺紋
現場市面上已出現了很多具有防皺功能的彩妝， 這對於喜歡每天靚妝扮美的女士來說是彩妝品中最好的選擇。
第7式 化妝時要記著保護易受傷害的雙唇
嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂， 以保持潤濕， 同時嘴唇屬於粘膜部位， 只含有少量黑色素， 不足以防止陽光的傷害。 所以唇也極易受到來自環境污染的浸害， 令雙唇乾燥、開裂和產生皺紋。 這時， 除記得時常塗含防曬因數的護唇膏外， 還要切記在化妝時保護雙唇。 推薦使用富含滋潤成分或是合有防曬成分的唇膏或唇彩。
第8式 睡覺前進行手、腳保養
漂亮的手腳也是美女的重要標準， 因此要記得給它們提供足夠的營養成分。
乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皂都是手腳護理的天敵， 它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚， 令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗， 表面皮膚越來越發皺， 影響美觀。 由於手腳幾乎沒有皮脂腺分泌， 所以， 清潔皮膚時要儘量選擇微酸性的保濕型沐浴乳， 甚至以水清潔， 清潔完成再趁濕潤塗上保濕滋養型手足霜。
第9式 認真對待幹性皮膚和敏感性皮膚的保養
幹性皮膚由於皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺，皮膚薄，對外界刺激比較敏感。所以，在護膚要有針對性。當買來護膚品，稍感不適時，應嘗試專用化妝品。譬如，敏感皮膚應選用對皮膚刺激小的去角質膏或口者喱進行分區護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。
第10式 秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋，別忘了塗防曬霜
現如今，男生也怕長皺紋！尤其是陽光中的紫外線最會催人老了，把人曬黑雖說只是夏天的故事，但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫，一年四季堅持塗防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。
第11式 要防皺紋，你就躺著睡
躺著睡覺可以預防皺紋哦。而趴著睡時，臉會受到壓迫，肌膚也會因而產生皺褶，時間一久，皺紋也就無可避免的滋生了。記住：為了預防皺紋，最好還是經常變換睡覺的姿勢。
第12式 充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝
皺紋是面部皮膚衰老的表現，皮膚衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠時間隨年齡而不同，成年人每天需要睡眠7-9小時。睡眠不足，尤其是長期睡眠不足的人，面部極易出現皺紋。如果睡眠時，用晚霜增加皮膚的營養，提高睡眠的作用，防皺效果將更佳。
第9式 認真對待幹性皮膚和敏感性皮膚的保養
幹性皮膚由於皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺，皮膚薄，對外界刺激比較敏感。所以，在護膚要有針對性。當買來護膚品，稍感不適時，應嘗試專用化妝品。譬如，敏感皮膚應選用對皮膚刺激小的去角質膏或口者喱進行分區護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。
第10式 秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋，別忘了塗防曬霜
現如今，男生也怕長皺紋！尤其是陽光中的紫外線最會催人老了，把人曬黑雖說只是夏天的故事，但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫，一年四季堅持塗防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。
第11式 要防皺紋，你就躺著睡
躺著睡覺可以預防皺紋哦。而趴著睡時，臉會受到壓迫，肌膚也會因而產生皺褶，時間一久，皺紋也就無可避免的滋生了。記住：為了預防皺紋，最好還是經常變換睡覺的姿勢。
第12式 充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝
皺紋是面部皮膚衰老的表現，皮膚衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠時間隨年齡而不同，成年人每天需要睡眠7-9小時。睡眠不足，尤其是長期睡眠不足的人，面部極易出現皺紋。如果睡眠時，用晚霜增加皮膚的營養，提高睡眠的作用，防皺效果將更佳。
