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男子直播吃仙人球 吃仙人掌有什麼好處

男子直播吃仙人球, 帶刺一起吃進嘴巴, 這感覺酸爽!不管是仙人掌還是仙人球, 都是含有豐富的營養物質。 但直接生吃確實不好。

因為仙人球的刺足以讓我們體驗人生痛苦。 怎樣吃仙人掌更有營養?仙人掌的功效與作用, 大家不能不知道。

仙人掌分為觀賞性和可食用, 觀賞的仙人掌倒刺比較多, 而且會較為幹扁, 不適合拿來食用。 一般深受上班一族的喜愛, 因為可以防輻射。

而食用行的仙人掌現在市場上都有種植, 它們的營養價值豐富, 能幫助降血糖、降血脂、降血壓。 尤其是對非胰島素依賴型糖尿病患者, 多吃仙人掌可以降低體內的血糖, 緩解病情。

仙人掌味苦性涼, 能行氣活血, 清熱解毒。 對腸胃、咳嗽、肺病、、蛇傷等等,

都有不錯的治療功效。 怎樣吃仙人掌才正確?

首先大家要購買食用型仙人掌, 除了保證口感較好之外, 營養物質也會更豐富。 將仙人掌去皮, 用淡鹽水浸泡15分鐘, 或者直接用沸水過一下, 去掉苦味;然後切塊或者切片就能開始烹煮。 不管是拿來蒸水蛋或者快炒, 味道都不錯。 下面推薦一款快手菜, 大家可以嘗試一下。

仙人掌炒青紅椒

材料:食用仙人掌250克、青紅尖椒共15克、蔥薑絲少許

做法:仙人掌處理後, 切成絲條狀, 同時把青紅尖椒也切成細條, 燒開油鍋後, 放入蒜頭、蔥段和薑片爆香, 然後放入所有材料爆炒, 最後放醬油調味即可。

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