手部保養的好處有哪些？ 為你介紹它的護理方式

手被稱為“女人的第二張臉”， 細心的女性都會非常注重手部的保養.

手是身體所有部位中最辛苦、幹活最多的一個——紫外線、化學清潔劑、環境氧化和外傷都會對手部肌膚造成很大的傷害。

當不經意間被看到手上的死皮、皺紋、黑斑和靜脈凸起， 無疑就暴露了你年齡的秘密。 手部護理要持之以恆， 更要耐心細心， 在你的細心呵護下手部肌膚才會柔軟豐滿、光滑潤澤。

清潔

平時清潔手部的時候， 最怕用鹼性過強的清潔劑——隨手抓起一塊肥皂就用， 可是不妙， 髒東西倒是都洗乾淨了， 可手上的油脂也被吸的一乾二淨， 建議選擇比較溫和的清洗劑。 每週可以去一次死皮， 一般選擇含有蛋白質的磨砂膏。

護理

每次洗手過後都要塗抹油性適當的防曬護手霜， 可以根據個人情況選擇含有維生素或蛋白質的產品。 平時使用洗滌靈、洗衣粉等強鹼性清潔劑時，

一定要帶上手套。

按摩

塗抹油性較大的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置， 可軟化粗糙皮膚及關節位， 還能充分滋潤防護。

修護

完成一天工作後， 也要給手部美美容。 溫水洗淨雙手後， 塗上手膜， 用保鮮紙、熱毛巾或手套包裹約十分鐘， 有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。

手部保養五大誤區：

1、經常洗手有利於手部肌膚清潔健康

女性一般都比較愛乾淨， 而手部又經常與外界接觸， 所以很多女性不輕易間就養成了經常洗手的習慣， 不洗就不踏實。

實際上， 經常洗手對手部的皮膚傷害很大。 經常洗手會會洗去皮膚表面的油脂， 帶走手部的水分， 讓手部肌膚變得缺水乾燥， 觸感也非常不平滑。 通常情況下， 一天洗手的頻率保持在3次左右即可， 即出門前洗手、飯前洗手、回家洗手， 在此基礎上如果手部出現特別髒的情況， 可以再多洗1次手。

2、只有手幹的情況下或到冬天才塗護手霜

不是只有乾燥的情況下， 手部才需要護手霜的滋潤。 其實， 一年四季都應該塗抹護手霜，

手部肌膚就像我們的臉部肌膚一樣， 也需要補水和滋潤。 特別是在洗手過後,手還微濕的情況下， 尤其要塗抹護手霜， 這時塗抹保濕效果最佳。 同時兩手還要交替在手背、手掌、手指之間揉搓， 這樣可增加手部的血液迴圈， 幫助營養吸收， 增強肌膚彈性。

3、塗護手霜時擦均勻即可， 不需要多做按摩

一些經常塗抹護手霜的女性， 手還是非常乾燥， 並且一點都不見起 色， 這是因為沒有掌握正確的方法， 塗了等於白塗。

塗抹護手霜一定要配合手部的按摩， 因為手部按摩能夠促進新陳代 謝， 使手部肌膚充分吸收護手霜裡的保濕成分， 否則， 護手霜裡的成分 都浮在肌膚表面， 沒有起到真正的保護作用， 手部肌膚狀況也得不到 改善。

4、那些細滑的清潔劑對手沒傷害

大多數洗潔精、清洗劑、洗衣液的質感都非常細滑， 但並不意昧著 這些液體對手部肌膚沒有傷害。 長期讓雙手直接接觸這些清潔劑， 會導 致手部肌膚乾燥和老化。

因此， 在曰常生活中做家務之時， 為了避免纖纖玉手受到這些液體的傷害， 一定要記得戴上橡膠手套， 尤其是在進行廚房家務之時特別要 注意， 因為廚房清潔劑的化學成分較大， 鹼性較重， 會把手部的水分通 通吸走， 長此以往， 手部的肌膚會越變越硬、越變越粗糙。

5、手部的肌膚不需要塗抹防曬霜

手部肌膚的防曬問題經常被忽略，在豔陽高照之時，很多朋友都下 意識地用手來阻擋強烈的陽光，手部接觸到的紫外線也比較多，也會出 現一系列的防曬問題，如果不引起重視，手部肌膚會變得乾燥，並提前 出現衰老情況。

建議出門時，給臉部和身體塗抹上防曬霜的時候，可別忘了雙手。 夏季可以使用防曬係數較高的防曬霜的時候，冬天選擇SPF15的就可以 了。尤其是那種塗抹在臉上比較油的防曬品，可以直接塗抹在手部，手 部會變得比較滋潤。

5、手部的肌膚不需要塗抹防曬霜

手部肌膚的防曬問題經常被忽略，在豔陽高照之時，很多朋友都下 意識地用手來阻擋強烈的陽光，手部接觸到的紫外線也比較多，也會出 現一系列的防曬問題，如果不引起重視，手部肌膚會變得乾燥，並提前 出現衰老情況。

建議出門時，給臉部和身體塗抹上防曬霜的時候，可別忘了雙手。 夏季可以使用防曬係數較高的防曬霜的時候，冬天選擇SPF15的就可以 了。尤其是那種塗抹在臉上比較油的防曬品，可以直接塗抹在手部，手 部會變得比較滋潤。