怎麼把臉變白變嫩呢？12個妙招讓你皮膚變白嫩

怎麼樣才能讓皮膚變白變嫩呢？為您推薦幾個最有最快速最有效的美白方法， 讓你真正的從內而外的變白。 如何讓皮膚變白變嫩方法/步驟

1， 梨或蘋果美白 : 將梨子或者是蘋果搗爛， 調入麵粉， 攪拌均勻敷面， 有助於面部皮膚的細嫩。

2， 白菜美白 :白菜幫切成片狀， 貼於面部， 有使黑色皮膚轉白的功用。

3， 雞蛋清美白 :蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁， 調成糊狀， 每晚塗在臉上， 半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩。

4， 冬瓜籽仁美白 。 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克， 麵粉適量. 混合後碾為細末， 飯後用米湯調服， 1日3次， 連服數月， 面部可變得白嫩而光滑。

5， 西瓜籽仁美白 ：西瓜籽仁50克， 桂花200克， 桔皮100克,混合後碾成細末， 飯後用米湯服用， 每日3次， 每次一勺， 服用一個月後面開始變白。

6， 枸己美白 ：新鮮的 枸己加水煎煮代茶， 不拘量飲用。

7， 牛奶美白：牛奶能使皮膚白嫩， 將紗布浸入牛奶， 濕透後敷面，

半小時後用清水洗去， 每天一次。 皮膚被曬過度出現紅斑， 可用牛奶塗搽被曬部位， 再用檸檬敷面， 一周後斑點會變小， 隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜， 塗搽幾次， 可消除斑點。

8， 番茄美白 ：將番茄搗爛， 將汁塗於臉部， 20分鐘後洗淨， 還可兼治雀斑。

9， 馬鈴薯美白 ：馬鈴薯去皮， 研磨搗爛成糊狀， 濾去水分， 調入上等得麵粉， 作為面膜塗在臉上， 25分鐘後用清水洗去。 對皮下得黑色素有漂白得作用， 尤其對消除黑眼圈十分有效， 若加入上好得奶粉效果更加。

10、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面， 15－20分鐘後洗去， 長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽， 特別適用於幹性或敏感性皮膚的面部美容， 效果良好。 此方法可使皮膚清爽滑潤， 並可去除臉部痤瘡及雀斑。 這種方法適合任何一種皮膚， 一週一次， 可軟化角質淨白皮膚。

11、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克， 共研末過篩， 每晚取粉5克， 配麵粉3克用水調勻塗面， 次日清晨洗去。 銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚， 茯苓能祛面斑， 並引導諸藥直入肌膚，

但面部患有皮炎的人要慎用。

12， 多喝水水份可以說是我們人體重要組成部分， 它更是美容的對物， 缺少水分， 會讓肌膚問題都暴露無疑， 比如：皺紋、乾燥、沒有彈性、暗淡無光等等。 所以每天要保證水分的需求， 不要等到口渴了才喝水， 那樣的話已經太遲了，

因為當你感覺到口渴時， 表明你的體內已經缺水了。 每天的飲水量至少要在一千兩百毫升， 但不是一次性喝這麼多， 早晨醒來喝一杯白開水， 有著清腸之功效， 從而讓你的肌膚達到美白的效果更加的明顯， 睡前的話， 提前半小時喝一杯的溫開水， 這樣的話可以我們的細胞可以更加充分的吸收水分， 水嫩白皙肌膚不是夢。