優酪乳中的乳酸， 有不錯的保濕功效， 還有去角質作用， 可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。 木瓜含豐富糖分、有機酸、脂肪蛋白質、維他命B、C、G等，
優酪乳面膜可以活化皮膚：優酪乳和麵粉調勻做成面膜， 如皮膚較乾燥， 可以加進半個蛋黃。 用優酪乳敷臉可以活化皮膚， 使皮膚恢復彈性。 此外， 還可以有效收縮毛孔。
製作編輯
優酪乳面膜可以活化皮膚：優酪乳和麵粉調勻做成面膜， 如皮膚較乾燥， 可以加進半個蛋黃。 用優酪乳敷臉可以活化皮膚， 使皮膚恢復彈性。
材料：優酪乳一杯、麵粉適量、小缽一個。
功效：
不錯的保濕功效， 還有去角質作用。 優酪乳面膜可以兼做洗臉之用， 使用前後不必刻意清潔臉部。 使用4～5回後， 肌膚將會有全新的感受。
使用方法：
1．洗淨面部， 最好用熱水洗臉， 這樣面部毛孔易擴張， 以便於營養成份的吸收。
2．將優酪乳面膜塗抹於臉上， 待15分鐘—30分鐘後， 洗淨面部。 注意要用溫水。
3．用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部， 待其自然風乾。
4．最後還可把優酪乳當作護膚品塗抹在臉上。
使用優酪乳面膜後， 不需再用別的面膜。 但是在使用優酪乳面膜前，
材料：牛奶一杯， 麵粉適量， 小缽一個。
做法：
1、將牛奶放置溫暖的地方數日， 使其乳酸大量發酵。
2、將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中， 調勻成濃稠的麵粉糊。 (不要調得太稀， 否則無法將面膜塗厚。 )
3、必要時酌量加水調整濃度。
材料準備就緒後， 接下來就是全套敷臉流程：
1、塗抹發酵牛奶， 按摩一分鐘,以熱毛巾拭淨面部。
2、將牛奶面膜厚厚塗滿全臉， 靜待20～30分鐘後， 以溫水洗淨。
3、拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水， 待其乾燥,以發酵牛奶做面霜塗擦臉部。
4、牛奶面膜可以兼做洗臉之用， 使用前後不必刻意清潔臉部。 使用四至五回後， 肌膚將會有脫胎換骨的全新感受。
優酪乳面膜最好幾天做一次
優酪乳蜂蜜面膜使用1-2次/周為佳， 原因是優酪乳裡的乳酸菌會剝落老廢角質， 天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。 一周兩次到三次都可以， 而且一定要用新鮮的優酪乳。 如果皮膚不是很好， 也要以只用純蜂蜜塗臉，
功效原理編輯
優酪乳的性質溫和， 有去角質美白的功效， 還能鎮靜曬後肌膚。 蜂蜜有較強的潤澤性， 能吸收空氣中的水分， 可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 優酪乳所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解， 維持上皮細胞的完整， 有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。 優酪乳中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑， 在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程， 減少人體內黑色素的沉積。
